——好不容易学会自己用小马桶了，可最近又开始尿裤子。~~>_
——为啥孩子总是尿完之后才想起来要说自己要尿尿？
——孩子不在外面大便，每次都要憋着，可是总有憋不住的时候……
关于孩子自主如厕的这些事儿，相信不少妈妈都深有同感，这不，就有位妈妈向李璞老师求助了！
孩子3岁2个月，本来打算春季学期开学，就送他去上幼儿园了，之前已经做了很久的如厕训练，孩子也有段时间可以自主大小便了，但最近却总将大便拉在裤子里，愁坏我们了。
3岁左右的孩子，基本都到了上幼儿园的年龄。入园前，我们不仅要帮孩子学会吃饭、穿衣、交朋友等，还有很重要的一点就是帮孩子学会自己大小便，这不仅关系着孩子的自理能力，能帮助他们更好地适应幼儿园生活，还能帮助他们建立自信心。
基本在孩子1岁半左右的时候，我们就可以开始对他们进行如厕训练了，但是如厕训练是个比较漫长的过程，而且孩子学会之后，还有可能因为这样那样的原因，出现偶尔的行为倒退，这需要家长的耐心和理解。想要解决孩子出现的这个问题，我们要先找出孩子拉裤子的原因。
孩子玩得太专注
一般，孩子在2~2.5岁的时候，可以学会自己控制大小便。3岁左右的孩子，刚学会自主如厕没多久，当玩得太专注或者过于疲惫的时候，他们大脑神经中枢处理信息的能力、肛门内外的肌肉控制能力会有所下降，进而忽略自己的便意，就有可能拉裤子了。
家长过于严厉
如果家长对孩子的如厕训练太过严厉或者当孩子偶尔不小心拉尿在裤子里时，家长对他们进行了批评、表现出了不耐烦，孩子会因此感到紧张、心理压力大。这会扰乱孩子掌握控制大小便技能的进程，导致他们将大小便解在裤子里的次数增多。
环境变化
家长注意观察一下，孩子每次大便在裤子里的时候，孩子对所处的环境是否是熟悉的，环境中是否有陌生事物引起了孩子的紧张感。
对于孩子偶尔出现的行为倒退现象（拉裤子），家长不必过于焦虑，多点耐心和细心，重新帮助他们锻炼自主如厕能力就可以了。目前的关键是，我们家长要教他们用语言表达，并不断亲身示范给孩子看。
及时捕捉孩子的排便信号
家长平时要仔细观察孩子表情、行为的变化，读懂他们的“婴语”。孩子在大便之前，可能有这些表现：放臭屁、憋气、脸部发红、眼神发呆、嘴角向两侧撇着使劲。
这时家长赶快问孩子是不是想要大便，然后带他们坐在马桶上排便。同时，家长还可以发出“嗯嗯”的声音，让孩子把“嗯嗯”的声音和排便联系在一起，逐渐建立起排便的条件反射，这样一般孩子都能排出大便来。
教孩子用语言表达便意
3岁多的孩子可以用简单的语言来表达自己的想法了，当观察到孩子有便意的时候，家长要引导、鼓励他们说出自己想要大小便的需求，以寻求大人的帮助。
告诉孩子，如果想要尿尿或者便便，要告诉身边的大人：我想便便了，大人就会帮忙解决，不然裤子弄脏了，会很不舒服的。就这样不断地提醒，让孩子明白用语言表达自己的需求并能自觉地去做。
给孩子正确的示范和演示
家里人每次去卫生间时，可以向孩子重复：我要去尿尿了，我要去解大便了。如果孩子感兴趣，家长可以带孩子一起去解大小便，帮助孩子每天定时、定点排便的习惯，天天如此，帮助他们建立排便的条件反射。
给孩子足够的耐心和理解
如厕能力的培养需要的时间比较久，期间孩子有可能出现行为倒退，家长也不要焦虑。即使孩子将大便拉到裤子里，也不要责备、嘲笑他们，而是要安慰、理解他们，否则会让本就因为拉裤子感到不舒服的孩子有更大的压力。
和善地帮孩子换好干净的衣服，让他们知道拉裤子会弄脏衣服、也会让自己不舒服，然后告诉孩子以后想大便时说给大人听，大人会帮助TA，这样处理，孩子没有心理压力，也更容易接受。
爸爸妈妈，相信经过您和孩子的共同努力，孩子一定能学会自主如厕的！