市妇幼保健院产科专家提醒｜孕产妇春节期间注意事项

过去的一年即将收尾，新春的钟声正在等待敲响，在防疫的特殊时期遇上了春节这个重大节日，对于孕产妇来说，期间有很多问题和需要注意的事项，市妇幼保健院国兴产科副主任周冰给出了孕产妇春节健康提醒，使孕产妇春节期间健健康康过大年。

市妇幼保健院国兴产科科室人员合照。

“面对春节期间丰盛的美食的诱惑，一些孕产妇可能会管不住嘴，然而，春节期间吃的过于油腻对母体及胎儿的健康都是非常不利，暴饮暴食不仅会造成消化不良，还容易造成孕妇身体脂肪堆积，引发妊娠期糖尿病等，每年春节期间都有相当数量的孕妇因胃肠炎、胰腺炎入院治疗。”周冰介绍，孕产妇作为特殊人群，要注意以下四点：1.尽量少吃油腻、肥厚、高脂肪高热量的食物；2.切记暴饮暴食，饥一顿饱一顿；3.按时饮食，少量多餐；4.外出就餐，应遵循远距离就坐，避免感染呼吸道疾病（请遵循疫情期间的就餐建议）。

周冰强调，春节期间人员流动大，孕产妇是比较特殊的群体，作为特殊群体，一定要避免交叉感染，做好相关防护。“外出娱乐时，需注意以下几点，1.在娱乐之余，孕产妇一定要保证充足睡眠与休息，避免熬夜；2.逛街与运动时，一定要注意适度，在保证身体舒适的情况下，进行活动；3.建议避免去K歌与电影院。K歌房、电影院等地方音响声音太高，对胎儿的生长不利，而且坏境密闭嘈杂，空气不流通，电影剧情环节比较跌宕的话，还容易引起孕妈的情绪变化，出现不适。”

周冰介绍，在家庭聚会时，孕产妇应注意远离二手烟和嘈杂的环境，尽量让自己处在安静的环境中。春节聚会常有喝酒或饮料的习惯，饮酒易导致胎儿畸形，浓茶和咖啡会使神经兴奋，可乐、雪碧、奶茶等饮料含糖过高，饮用过量均会对胎儿造成伤害。可以用纯牛奶、酸奶或豆浆来代替，既营养又补钙。

如果正好赶上春节期间产检，或是不能去按时产检，对孕妇的身体和胎儿的发育会有哪些影响呢？周冰回答：“产检的意义在于及时发现胎儿的异常情况与孕妇本身存在的问题与疾病，来预防、杜绝疾病对孕妇造成的危害。所以建议孕妇尽量按时，准时去产检。”

“春节期间，孕妇遇到下列问题必须去医院进行检查，第一、如晚期腹痛，早破水，阴道出血见红等情况或不适一定要去医院；第二、如果产检结果一切正常，那么往后延迟2-3天也可以，但如果在期间出现异常问题，就一定要去医院进行检查。”周冰强调，春节假期，市妇幼保健院24小时均有值班医生，孕妇如有不适，可随时前往。

周冰特别提醒：特殊时期，特殊阶段的产检，如NT、唐氏筛查、四维彩超、糖耐量筛查一定要在适当的时候做。针对没有核酸检测报告，健康码有异常的孕产妇，医院设置了“过渡病房”，确保孕产妇在春节期间就医无忧。