【三水人医】国际助产士日——生命中第一个拥抱你的人，节日快乐！

她是你妈妈分娩时陪伴在身边的人；

她是和你妈妈一起努力只为你能顺利安全地来到这个世界的人；

她是世界上第一个怀抱你的人；

她是除了你爸爸妈妈最希望听到你畅快啼哭的人…

她的名字是助产士，她是妈妈们的守护天使！

自1992年起，国际助产士联盟（ICM）将每年的5月5日定为“国际助产士日”，并在每年的“国际助产士日”推出一个活动主题。2022年5月5日，全球助产士将迎来第31个国际助产士日。今年的国际助产士日，正值ICM成立百年。因此，ICM将今年的主题定为“百年成就（100Years of Progress）”。

生育舞蹈

为优化丰富孕期运动方式，帮助孕产妇控制自身及胎儿体重；树立孕产妇孕期运动的信心，减少孕产妇对分娩及孕期过程的恐惧，缓解疼痛；调动孕产妇主观能动性，积极参与运动，享受“快乐妊娠，安全分娩”；促进孕产妇与家人的感情且缓解医护人员高压力工作状态。为进一步优化服务项目，编排孕期保健操，加强孕产妇体能运动管理，帮助孕产妇控制胎儿体重、顺利分娩，降低剖宫产率,提高孕产妇的孕期和产时舒适度。

孕妇瑜伽

孕妇瑜伽可以增强体力、肌肉张力和身体平衡感，提高肌肉组织的柔韧度和灵活度。还能刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，有效控制呼吸。练习瑜伽可以让怀孕和分娩过程更加轻松简单，保持孕妇平和心态，降低孕产妇产前产后抑郁率。

前倾倒转位纠正胎方位

孕妇头低臀高位利用重力优势，为胎儿头朝下创造最佳舒适位置，帮助胎儿从孕妇的骨盆脱离；子宫往前走时腹部悬空，将它从韧带的束缚中解放出来一些它可以找到自己的一个对称和平衡，让胎儿有更大的旋转空间，增加转为头位成功率；这个体位孕妇腹部形成一个“吊床”曲线，曲线可以让她的背部休息，让孕妇感觉腰部肌肉伸展舒适。

减痛分娩服务

1、呼吸法 通过呼吸法的练习，在产程中实现自我放松，减轻疼痛，给宝宝提供更多的氧气，运用得当，还能避免会阴裂伤。

豆袋热敷 通过热力作用，激发体内痛调节系统，抑制疼痛的感受和情绪反应，加强机体对疼痛的抵抗力和耐受力，缓解宫缩疼痛。

2、分娩球运动 产程中使用分娩球科可以起到按摩腰臀部的作用，减轻宫缩疼痛带来的不适感；采用直立坐或前倾位等借助分娩球上下摇动。

3、左右晃动 缓解胎头对盆底肌肉及软组织的冲击及早期的排便感，促进舒适;借助重力及地心引力作用，促进了胎头的下降、旋转，加快产程的进展。

4、 LK按摩 LK程式按摩是一套专门针对怀孕36周后的孕妇以放松和镇痛为目的的专业按摩程式，是一种安全、舒适、放松的非药物性的镇痛方法。它促进褪黑色素的分泌，有助于睡眠；而催产素的分泌、内啡肽的释放，则能缓解宫缩疼痛，利于宫口扩展，加快产程进展；产后持续按摩，有利于产后恢复和泌乳。

5、家庭式陪产以及导乐分娩 孕妈妈在产房待产分娩的过程中，产房提供家庭式产房的服务，只要准爸爸或其他家属持有效时效新冠核酸结果阴性时即可进去产房陪产，在温馨的家庭式产房里、在准妈妈的身边，给予准妈妈支持，见证宝宝的出生。

产科护理门诊

以“佛山市三水区危急重症孕产妇救治中心为依托”，诊治接收大量重症孕产妇，从早孕期开始严格监管。通过建立孕期营养门诊、围生期教育门诊、助产专科护理门诊、糖尿病专科门诊、母乳喂养门诊、高危产后门诊等特色专科，多渠道的为广大孕产妇提供全方位的保健服务，大大降低了孕产妇和围产儿严重并发症发生率及病死率。作为医院孕产妇急救“绿色通道”的先锋，我们以先进的设备、高超的技术以及丰富的经验，让许多危重孕产妇和新生儿的抢救赢得了宝贵的时间，成为了护航危重孕产妇的坚实力量。

产后康复与中西医结合

盆底康复室（子宫复旧、盆底肌康复）、中西医结合产后康复保健中心（如药疗沐足、蒲公英药疗散结催乳、手法点穴催乳、中频治疗、微波治疗等，热庵包热敷腹部促进肠蠕动应用，产后耳穴按压预防产后出血。会阴冷敷）、温馨月子中心（具有一支专业的月嫂团队，悉心照顾产妇与宝宝，达到快速康复）。

向产房里的助产士姐妹们致敬！

有你们的爱有你们的坚守才有千百万母亲和宝贝的安全！

【来源：佛山市三水区人民政府-政务信息】