市婦幼保健院産科專家提醒｜孕産婦春節期間注意事項

過去的一年即将收尾，新春的鐘聲正在等待敲響，在防疫的特殊時期遇上了春節這個重大節日，對于孕産婦來說，期間有很多問題和需要注意的事項，市婦幼保健院國興産科副主任周冰給出了孕産婦春節健康提醒，使孕産婦春節期間健健康康過大年。

市婦幼保健院國興産科科室人員合照。

“面對春節期間豐盛的美食的誘惑，一些孕産婦可能會管不住嘴，然而，春節期間吃的過于油膩對母體及胎兒的健康都是非常不利，暴飲暴食不僅會造成消化不良，還容易造成孕婦身體脂肪堆積，引發妊娠期糖尿病等，每年春節期間都有相當數量的孕婦因胃腸炎、胰腺炎入院治療。”周冰介紹，孕産婦作為特殊人群，要注意以下四點：1.盡量少吃油膩、肥厚、高脂肪高熱量的食物；2.切記暴飲暴食，饑一頓飽一頓；3.按時飲食，少量多餐；4.外出就餐，應遵循遠距離就坐，避免感染呼吸道疾病（請遵循疫情期間的就餐建議）。

周冰強調，春節期間人員流動大，孕産婦是比較特殊的群體，作為特殊群體，一定要避免交叉感染，做好相關防護。“外出娛樂時，需注意以下幾點，1.在娛樂之餘，孕産婦一定要保證充足睡眠與休息，避免熬夜；2.逛街與運動時，一定要注意适度，在保證身體舒适的情況下，進行活動；3.建議避免去K歌與電影院。K歌房、電影院等地方音響聲音太高，對胎兒的生長不利，而且壞境密閉嘈雜，空氣不流通，電影劇情環節比較跌宕的話，還容易引起孕媽的情緒變化，出現不适。”

周冰介紹，在家庭聚會時，孕産婦應注意遠離二手煙和嘈雜的環境，盡量讓自己處在安靜的環境中。春節聚會常有喝酒或飲料的習慣，飲酒易導緻胎兒畸形，濃茶和咖啡會使神經興奮，可樂、雪碧、奶茶等飲料含糖過高，飲用過量均會對胎兒造成傷害。可以用純牛奶、酸奶或豆漿來代替，既營養又補鈣。

如果正好趕上春節期間産檢，或是不能去按時産檢，對孕婦的身體和胎兒的發育會有哪些影響呢？周冰回答：“産檢的意義在于及時發現胎兒的異常情況與孕婦本身存在的問題與疾病，來預防、杜絕疾病對孕婦造成的危害。是以建議孕婦盡量按時，準時去産檢。”

“春節期間，孕婦遇到下列問題必須去醫院進行檢查，第一、如晚期腹痛，早破水，陰道出血見紅等情況或不适一定要去醫院；第二、如果産檢結果一切正常，那麼往後延遲2-3天也可以，但如果在期間出現異常問題，就一定要去醫院進行檢查。”周冰強調，春節假期，市婦幼保健院24小時均有值班醫生，孕婦如有不适，可随時前往。

周冰特别提醒：特殊時期，特殊階段的産檢，如NT、唐氏篩查、四維彩超、糖耐量篩查一定要在适當的時候做。針對沒有核酸檢測報告，健康碼有異常的孕産婦，醫院設定了“過渡病房”，確定孕産婦在春節期間就醫無憂。