心理游戏：谈论"我是谁"

心理游戏

从心理游戏开始：

请拿出一张纸，写下五张"我是......"句子在它上面排成一行。

要求以"我是"一词开头，然后添加句子以完成。不要过多考虑要写什么。

完成写作后，请阅读以下文章。

在我的课堂上，我经常和我的观众玩这样一个简单的游戏。该游戏来自塞克斯顿的性格测试，该测试最初被测量为完成20个"我是......"旨在试图通过一个人对自己的描述来检查一个人的个性的句子。

我在课堂上使用它，通常减少到五句话，以获得更经济的时间，我不想参加性格测试，我更重要的目的是探索人们如何定位自己以及这种定位反映了什么。

以"中小学教师"为例：

在针对中小学教师的课堂上，当老师回答这个问题时，他或她经常想到的第一件事就是"我是一名男性（女性）教师"。在解释这句话时，我经常说，"哦，首先，在你的生活中，工作是第一位的，占据了更重要的位置，因为你首先用你的职业地位'当老师'来定位自己。"接下来，我会开个小玩笑，"并解释你的性取向是正确的，如果你说你作为一个男人或女人是谁，你就不应该是同性恋。我是对的，但解释起来有点无聊，人们会嘲笑其中之一。

在第一个"我是..."之后句子完成，内容多种多样：

有些人会说，"我是一个长头发的男人，我是一个戴眼镜的男人。

然后解释道，"你用自己的外在形象来定位自己，说明你是一个关心自己身体形象的人，换句话说，你是一个热爱美的人。

有人会说："我是一只快乐的鸟，我是一缕阳光"

它遵循，"你用一些不切实际的东西来定位自己，表明你是一个浪漫和温暖的人，但你不能表达太多，而这太多意味着你是一个不切实际的人"。

有人会说，"我是一个爱书的人，我是一个热爱商店的人"

它解释说，"你用爱好把自己定位在自己的位置上，表明你的业余时间并不孤独，你的爱好在你的生活中占据了重要的位置。"

老师们做句子很随意，我也半由专业半经验的口译，课堂上有点热闹。

当然，添加"我是..."一个完整的句子反映了一个现实，它绝不像操作那么简单。五个简单的句子，但它反映了你做自己的原因。你完成的句子会下意识地揭示你自己的定位和你生活的重点。

从这个角度来看，有些老师的句子虽然不是很特别，但有两类人的回答令人担忧。

（1）第一类是，当一些教师做句子时，所有五个句子都用自己的职业来定位自己，都与自己的工作有关：

我是一名教师。

我是一名男老师。

我是一名数学老师。

我是一名二年级的数学老师。

我是一名十岁的老师...

对于这样的老师来说，五句话都与他自己的教学职业有关，毫无疑问，他把工作放在第一位，值得肯定，但他的自我除了工作，没有别的。这样的老师，人生肯定是单一的，缺乏改变，辛苦又无法抚慰。

（2）还有另一个类别将所有句子与其社会角色联系起来：

我是一名学生教师。

我是我父母的儿子;

我是我女儿的父亲。

我是朋友的朋友...

简单的几句话，用自己的角色来定位自己，反映了老师对自己社会角色的关注，然而，从另一个方面来说，他是为别人而活，他的人生目标是成为别人的好老师、好儿子、好爸爸、好朋友，在他的生活中，没有自己，这样的人，当然， 会住得很累。

一个简单的游戏，反映了一个不同的生活。你的五句话准备好了吗，你是谁？

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