
小时候经常抓邻居家的鸡,叫几个小伙伴,跑到后山做点花鸡吃,那时候吃得太瘾了,一只老母鸡够三个人吃,最后连鸡屁股都不愿意扔,现在生活水平提高了, 想叫花鸡有点难,但现在我家经常做莲花烤鸡,做法类似于叫花鸡,是泥改成锡纸,但味道和味道差别很大。鸡肉是最好的做法,烤新鲜柔软,比叫花鸡好。
通过 小水果战士
<h2>材料</h2>
1 只鸡
酱油 4勺
蜂蜜 1勺
生姜 4片
适量油
<h2>练习步骤</h2>
1. 准备一只新鲜的鸡肉
2. 将鸡肉从后面分成两半
3、用钉锤在鸡身上放小孔,方便调味品进入口感
4、用酱油、蜂蜜、生姜放在鸡身上,反复揉捏,腌制半小时
5、将干荷叶提前一天浸泡好,或者直接用锅煮沸,煮出的荷叶水不需要扔掉,可以作为茶饮食用,有减肥的功效哦
6、准备一些,趁热油,温度较高,放入鸡肉中,外皮炸金黄,不需要太长时间,只有外皮金脆才能
7、炸鸡要冷藏
8、将半只鸡肉包裹在泡莲叶中,在包裹前用细盐涂上皮
9、包好
10、准备锡纸,两层,万一汤漏,放入烤箱180度,烘烤90分钟,
11.再准备两片荷叶,将米饭放在上面,将剩余的一半鸡肉放入
12、带米饭要记住周围,因为在高温下,肌肉会流出大量的汤,而米饭能吸收这些汤,还能吸收荷叶的新鲜风味,味道很好,不需要任何菜都可以吃,一个大碗
13、将荷叶紧紧包裹,放入蒸槽中,蒸半小时
14、烤鸡出炉,鸡肉牙齿结实,经过油炸烘烤后皮,气味浓郁,现在这个莲花炉很美味,吃的荷叶清新味道很浓,而且锡纸可以完美地锁住鸡汁,吃起来软烂多汁,虽然不是经过长时间的炖煮,但吃起来没有硬毛, 老人和孩子都可以轻松咬人,如果家里想吃鸡肉,就不要炖,按照我的方法做一只莲花烤鸡,味道好,练习简单,做一个不吃瘾就没了,鸡肉不炖就吃了,学会了新的吃法,鸡肉顺滑多汁,一次做2个不够吃。
15、色泽鲜艳,荷叶香味浓郁,伴有烧焦的鸡肉,做这片莲叶烤鸡非常美味,关键在于荷叶和锡纸,荷叶能使鸡肉的味道更香,锡纸可以锁住鸡肉的水,保留莲叶的香味
16、热气腾腾的鸡肉盒也出来了,鸡肉在高温下出来的汤,被米饭全部吸走,变成了鸡油米饭,有了甜叶和鸡汤的味道,升华了米饭哈哈哈
17.每粒米饭都装满鸡汤
18、所以蒸出来的荷叶烤鸡就做完了,吃起来新鲜多汁,比起用荷叶和泥做成的叫花鸡更好吃,这样做更多的荷叶烤鸡汁,吃起来更软嫩,老人和孩子都能吃,所以烤鸡、油脂都顺着针眼流出, 吸附到米饭上,吃起来就不油腻,家用烤箱可以尽量为家人做好,保证比炖的要好。
<h2>技巧</h2>
一:鸡肉表面要醒目,这样才能快速品尝。第二:先将鸡肉包裹在荷叶中,使鸡肉能吸收荷叶的新鲜风味,荷叶可以吸收从鸡肉流出的油脂。第三:最后一层用锡纸包裹,以减少鸡肉中的水分流失
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