古代生产力低下医学水平也不是很高，人们的寿命普遍不是特别长，能活到70岁的都非常少，到90岁以上的更是凤毛麟角。
北宋时候，有一位老人被称为睡仙，他活到了118岁，他一觉可以睡100多天，犹如冬眠一般，常年住在华山上，这座山还是从赵匡胤手中赢来的。
名落孙山
陈抟出生于公元871年，年幼时期就与旁人不太一样，很多孩子在一两岁的时候就已经开始说话了，但是他到了4岁的时候还不能张口，因为家庭条件不好，家人虽然着急也没有什么办法，看他还算健康也只能安慰自己，可能孩子本身就不能说话。
直到5岁的时候他在附近的小河边玩耍，遇到了一位身穿青衣的女子，喝了这个女子的奶水，回家之后不仅能够开口说话，人也变得更加聪明。开始进入学堂读书学习，记忆力超强，擅长写诗，他对于道家思想非常感兴趣，喜欢学习道法。
公元888年还得到了皇帝的召见被赐号。公元932年又一次没有通过科举名落孙山，61岁的他选择离开家乡，四处游历学习道法，后来他遇到了两位道家高人，在这两位高人的指点下，来到了武当山隐居。
这两位高人喜欢模仿蛇在冬天冬眠以此来延长自己的寿命，将这一方法也教给了陈抟 陈抟在隐居期间也开始了自己的修行，他每次睡的时候，经常100多天还不醒，每天醒来后也只是喝几杯酒就足够身体所需的营养。
赢了华山
又过了20多年，陈抟到了华山的一所道观修行，因为睡觉的时间太久，被当地人称为睡仙，在当地的名气也越来越大，很多人看他如此大的年纪，依然鹤发童颜，精神矍铄，对他也非常的佩服，也会前来请教他修身之道。
当时的后周皇帝也听说了他的故事，将他召到宫中，还留他住了一个多月的时间，询问他如何修道，怎样才能得到飞升？陈抟虽然休息道法，但在听到皇帝的问题后还是劝说皇帝，应该以治理国家为主，不应该太过沉迷道法之士。
皇帝听了虽然有些不开心，但也并没有怪罪他，对于他能睡100多天，这件事情也非常好奇，甚至有一些怀疑，于是就将他送到了一间房子里，嘱咐身边的人每天不要给他送食物和水源，看他到底能睡多久。
陈抟被关进房中之后就又一次开始睡觉了，在无人打扰的情况下，睡了一个多月的时间，直到皇帝再次来看他，他才被叫醒。陈抟日常修行都是在华山，这座山也是他本人所有的，据说他在当时和赵匡胤打赌赢了这座山。
陈抟在之前游历的时候，曾经见过赵匡胤的父母，挑着个扁担，担子的两头各有一个箩筐，里边分别坐着赵匡胤和他的弟弟赵光义，陈抟看到后，还告诉他们的父母挑的筐子里，竟然坐了两个皇帝。
但那时父母都在躲避战乱，对于他的这番话并没有听进去。后来赵匡胤渐渐长大，在街上又一次偶遇了陈抟，陈抟当时有一筐桃子，赵匡胤吃了桃子却不愿意给钱，陈抟就与对方打赌两人下一盘棋。
如果赵匡胤赢了，陈抟就将这筐桃子送给对方，如果赵匡胤输了，就要把华山送给自己。还专门拿出笔墨，两人把赌注都写了上去，并且签字画押，赵匡胤在当时衣食不保，根本没有什么权利，更不用说把华山送人了。
在当时以为这个老人家犯迷惑高兴的与他打赌，输了之后也没有特别在意。后来赵匡胤成为皇帝才意识到多年之前，陈抟就预料到了这一天，也像赌注那样，将华山送给了对方，后来还招揽他入宫，希望他能够给自己服务，但还是被陈抟拒绝了。
118岁去世
陈抟在道学方面非常有研究，将睡眠长生的诀窍写成了书籍，这些道家著作在当时十分盛行，后来很多都失传了。他四处游走讲学名气也来越大，收了一些徒弟，赵光义登基后召见他还给他赐予道号，公元989年陈抟让人在附近挖一个石窟。
然后吩咐提低将自己放进去。石窟挖好之后陈抟躺进里边没多久就去世了，终年118岁，而且在他去世后四肢竟然没有僵硬，甚至还有一些温度。而且在洞窟的门口还出现了五彩祥云，这也让身边人对他更加佩服觉得他是得道高人。