再过四天就是冬至了，也是一年最寒冷的节气，全国不少城市都迎来了低温天气，这种天气里不少家长都不让孩子运动了，害怕感冒去医院，其实这是不对的，运动对孩子的身体有很大帮助，冬天也有必要让孩子是当地的锻炼，害怕感冒可以去婴幼儿游泳馆。
我们都知道，经过运动的孩子，不仅会锻炼身体强度、提高免疫力，还能增加食欲、促进睡眠，对孩子的生长发育很重要，冬天带宝宝去游泳的好处也包括以下几方面：
一、提高宝宝免疫力
很多育儿专家都表示，宝宝在秋冬季节免疫力下降的最主要原因就是宝宝活动量减少。婴儿游泳时全身参与运动，带动体内血液循环和新陈代谢，有利于身体的肌肉、骨骼和关节发育，加强对水温的适应能力，宝宝有强壮的身体就能更好的抵御疾病。
二、改善食欲与睡眠
天气变冷之后宝宝的运动量大大减少，因为缺少运动，宝宝的消化系统能力就会相应减弱。而适当地让宝宝进行游泳运动刚好弥补了这一缺憾，让宝宝合理的进行游泳运动，消耗体内能量和食物，有效改善宝宝食欲，对宝宝睡眠质量提升也很有帮助！
三、提高宝宝适应能力
宝宝在水中运动时，不断的肢体运动与水流的冲击作用，会促进脑部中枢神经系统的发育，提高体质和增强机体的抗寒能力，提高宝宝的环境适应能力。宝宝环境适应能力得到提高，就不会轻易因为天气的问题而出现感冒、发烧等疾病了。
四、促进宝宝身高增长
我们都知道，经常运动的宝宝往往身高更有优势，这是因为，适当的运动能让四肢得到充分的伸展，血液循环加快、各项组织器官发育更好，好的睡眠质量有助于生长激素的分泌，从而促进身高增长。婴儿游泳可以让宝宝在低重力的前提下，让宝宝得到锻炼，有利于身体发育和身高增长。
五、促进宝宝智力发育
运动不仅能锻炼体格，还能让人精神愉悦。尤其对于婴幼儿来说，适当的运动还能增加脑细胞活性，有助于智力的提升。而作为最适合宝宝的婴儿游泳运动，能有效促进宝宝大脑和神经系统的发育，激发宝宝潜能，让宝宝高智商打下基础。
六、锻炼宝宝的精神品质
宝宝学游泳的过程中，自信心得到培养，宝宝更能从容地面临失败，且逆流而上，加上坚持让宝宝游泳让孩子养成积极运动、阳光自信的习惯，宝宝的优秀品质得到培养。
所以说，婴幼儿游泳绝对不是夏季的“专利”。冬天坚持带宝宝去游泳，能持续提高宝宝免疫力，促进宝宝良好生活习惯的养成，帮助宝宝安心过冬，让宝宝少生病，更健康。
全年坚持带宝宝游泳，得到的收获绝对是值得的，特别是宝宝少生病、吃得好、睡得好、身体发育快，为宝爸宝妈节省不少成本和精力，这也是婴幼儿游泳的具体意义。