学会这样做炒青菜秒变大厨

By 雨姗小主

青菜 适量

盐 适量

食用油 适量

1、小青菜清洗干净

2、锅热倒油

3、油热倒入青菜

4、炒至青菜断生

5、炒至全部断生，炒出汤汁后，加盐调味

6、出盘

油热可以放几片姜，我不爱吃没放

肺热咳嗽、身热

口渴、胸闷、心烦

食少便秘、腹胀

青菜不宜生食。 脾胃虚寒、大便溏薄者，不宜多食青菜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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