
最近出门遛娃,总能遇到卖臭豆腐的小摊,每次闻着那熟悉的臭香味,一下子就把我肚里的小馋虫给勾引了出来。虽然很想吃,但外面的小摊吃着终归不放心,尤其是作为一枚哺乳妈妈,只能克制一下,回家自己动手DIY。于是,说做就做,我今天特意去买一份臭豆腐,然而人算不如天算,臭豆腐卖完了,只好买了一块老豆腐。
豆腐虽然不臭,但是用来做香酥可口的炸豆腐还是非常美味的。炸豆腐,很多人喜欢用油直接炸,好吃是好吃,但就是太费油,而且还油腻。因此,我想到了一个低油低脂的做法——空气炸锅炸,只要控制好时间,味道完全不输外面油炸的。用它“炸”豆腐,外酥里嫩又多汁,加点料汁,简单拌一拌,酸辣开胃下饭香,一点也不油腻,就连减肥的朋友也可以大快朵颐。
【食材】:老豆腐300克、香菜2棵、香葱2棵、小米椒3个、大蒜2个。
调料:豆瓣酱1勺、腐乳1勺、米醋1勺六月鲜轻盐昆布酱油2勺、麻椒油1勺、橄榄油2勺。
【菜谱呈上】
一、把买回来的老豆腐,用清水冲洗干净,然后切成大小均匀的块状。
二、拿出空气炸锅,铺上一层锡纸(这样不容易烤糊),然后把豆腐一一铺好,刷上1层橄榄油。没有锡纸,也可以直接放豆腐。
三、盖上盖子,选择“薯条”模式,200度烘烤20分钟,然后翻面,刷上油,继续烘烤10分钟。如果喜欢嫩一点的话,可以缩短时间,一面烘烤10分钟就可以了。
我家的这款空气炸锅是康佳的,容量很大,而且是可视窗口,烤鱼烤鸡啥的很是方便,有需要的朋友,可以看一下~
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四、大蒜去皮,切成蒜末,放入小碗中,冲入开水,浸泡2分钟。
五、香菜、香葱、小米椒冲洗干净,切碎,放入蒜水中,然后开始调味。加入1勺六月香豆瓣酱、1勺腐乳、1勺米醋、2勺六月鲜轻盐昆布酱油、1勺麻椒油,搅拌均匀。
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六、取出炸好的老豆腐,摆好盘,然后浇淋上拌好的酸辣汁,就可以开吃了。
【小煮叨叨】
1、如果喜欢吃臭豆腐的话,可以把老豆腐换成臭豆腐,味道会很绝。家里没有空气炸锅的话也没关系,可以直接用煎锅煎,味道会更香更酥一些,但就是更油腻点。
2、为了更好的入味,可以把炸好的豆腐用剪刀剪一下,然后再拌上料汁,这样豆腐吃起来味道更够味更过瘾。
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