4月「咏娴健康运动」邀来了Space Cycle Vicki担任客座老师。Vicki专精于Yoga，不以传统健身房的思维教学，他大家不妨跟着他流畅的指令，随音乐节奏挑战更快、更精准、更协调的体态练习。
4月WEEK1+WEEK2的连接动作
双脚并拢、吸气手往天空、吐气手回到中间，膝盖弯、做一个前弯，吐气手回到地板，右脚大步向后跨，拿起哑铃，膝盖着地坐直膝，手肘后弯夹肩胛骨，双手飞起来打开翅膀，再将手往天空推、推的时候身体也顺势起，再下沉，再吐气上。身体回到正前方、手先回到肩膀位置，后脚跟踩，双手向外推，左手往天空推，脚尖朝前，双手一起推上来，脚跟往内、一个深蹲，有力量的往上推，手回到肩膀。
另一边再做一次，脚尖往外，膝盖弯，双手向外推，手回正，右手往天空推，后脚跟推起来，双手往天空推、吐气，来回做两次（吸气、吐气），手回正，身体往前倾，手往下，肩胛骨夹，膝盖提起来，双手打开，放下哑铃，后脚往前收，然后一个吸气、起身，回到Mountain Boots。
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