#「閃光時刻」主題征文 二期#
文/阿宏
水蒸蛋蒸出新花樣,3蛋合1的做法,營養均衡維生素多。做飯講究的是食材的搭配,不論怎樣的食材,隻要搭配得當,一道菜準沒錯。就拿雞蛋來講,吃膩了水蒸蛋我們可以換個花樣做蒸蛋,比如三色蒸蛋,既豐富了水蒸蛋的營養,又讓蒸蛋變得有層次感。

開始做這個三色蛋并不是太順,我把蛋清、鹹蛋黃、皮蛋的比例按照等比例配菜,做出來顔色是有了,非常漂亮,但是口感上差了很多,質地偏硬,整個吃起來就像是啃老黃瓜的感覺。經過思索之後認為是蛋清太少,是以加大了蛋清的量才有了今天這道菜的結果,當然也不是一次加到位的,我總共試了4次,才找到最佳的比例。如果大家買的雞蛋都是差不多的話,就可以按照我的這比例做,軟硬适中。
雞蛋碰到鹹鴨蛋該怎麼辦?不認慫,再怼一顆松花蛋上去,美極了!
三色蒸蛋
食材:雞蛋4個,鹹蛋黃2個,皮蛋2個,火腿1根,胡椒粉1勺,鹽适量。
鹹蛋黃是鹹鴨蛋的蛋黃,可以買優質的鹹鴨蛋去除蛋黃,蛋清留作它用,優質的鹹鴨蛋蛋黃本身就帶着清香和很多的油,非常美味。
一、鹹鴨蛋去除鹹蛋黃切成小丁;同樣把皮蛋和火腿切成和鹹蛋黃一樣大的小丁備用。
二、蛋清和蛋黃分離,分别裝在不同的碗中,給順便蛋清來1勺胡椒粉,口味稍微重的可以放點鹽,淡口味的就不需要了,因為鹹蛋黃本身就是鹹的,然後攪拌均勻。
三、把切好的三丁全部放入蛋清中充分攪拌均勻。
然後鍋中放入方形模具,上面來一層錫紙,刷上油倒入和好的三色蛋液,然後用小勺子撇去表面泡沫,上鍋蒸10分鐘。
待表面有白色凝固蛋液就可以,此時把蛋黃均勻的倒在上面。 然後繼續蒸20分鐘,直至全部熟透便可。
四、蒸好後取出,稍微涼一下,便可以切片擺盤,可以擺出自己喜歡的儀式感。
最後用香菜,蔥末,小米辣,香油和陳醋調個料汁便可一起上菜。
【小知識】
1、還是那個調鹽的問題,盡量少,你可以不放鹽,在料汁中加點鹽,吃起來同樣的美味。
2、這道菜我是更适合冷吃,待放涼後切開上菜,口感更佳。
3、這道菜營養價值在維生素的大集合,僅僅鹹鴨蛋中就有維生素a、維生素b2、維生素b1、維生素d等多種維生素,以及鈣、鐵、磷脂等物質,可以有效的幫助身體補鐵、補鈣。
三色蒸蛋其實很适合家宴,或者招待來賓,比起普通水蒸蛋準備起來稍微有點麻煩,是以做的時候一定要有耐心。其實,生活本身就是如此,精妙的美食往往是經過時間和耐心的打磨而成,美食如此,做其它是亦如此。
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鄉愁,是一種味覺上的思念,讓我們滿懷深情,演繹深藏已久的鄉情味。