
主料:
豬裡脊肉2塊(150克)
輔料:
米飯兩人份 青豌豆、玉米粒适量 雞蛋2個
調料:
蔥花、姜末、鹽、雞精、黑胡椒、醬油、番茄辣椒醬适量、 番茄沙司适量、白糖、 大蒜一頭
做法:
1、豬裡脊用刀背打松,加鹽、雞精、黑胡椒、醬油、蒜末腌制20分鐘。
準備炒飯,冷飯壓散,蛋液中加少許水、鹽、胡椒粉拌勻倒入冷飯中攪拌備用。
2、起鍋燒油,下蔥花姜末小火煸香後加入米飯,小火翻炒至米粒金黃盛出備用。
3、鍋内添少許油,下蒜末炒香,加裡脊肉兩面煎黃鏟出放在米飯上。
4、起鍋燒油,加蒜蓉。洋蔥碎炒香後倒入青豌豆或者玉米粒翻炒均勻,加入蕃茄沙司、番茄辣椒醬、開水(比例1:1:1),燒開加白糖、鹽、味精調味後倒在豬排上即可。