若論來内地發展的首位港台藝人，一定非湯鎮宗莫屬。
1956年，湯鎮宗出生于香港南亞島，父親靠經營一家海味鋪養活八個孩子，湯鎮宗排行老四，1981年進入無線藝員訓練班學習表演。
1989年，在香港發展不順的湯鎮宗來到大陸，在《封神榜》中出演少年伯邑考，雖然那時湯鎮宗已33歲，并不符合少年形象，但由于他眉目清秀，氣質高雅，依舊讓觀衆深深記住了他。
1990年，電視劇《外來妹》風靡全國，也讓男女主角湯鎮宗和陳小藝名揚四海。
在《天龍八部》中，湯鎮宗飾演的段正淳，文武雙全，風度翩翩，到處留情，活脫脫一個情種模樣，然而卻沒有一個女人願意恨他，就連他的結發之妻，也是無奈地歎聲:一生之中，隻愛他一個。
螢幕中的湯鎮宗，目光放電，花心泛濫，然而在現實生活中，卻是一個愛家愛老婆的專一好男人，甚至被人笑稱妻管嚴。
湯鎮宗的妻子張麗霞是圈外人，兩人相識與一場朋友聚會，隻一眼，他便被女孩所吸引，而湯鎮宗的帥氣逼人，也讓張麗霞怦然心動。
然而兩人談了三年的戀愛，張麗霞卻始終聽不到湯鎮宗向她求婚的話，于是便鼓起勇氣，羞答答地問男神是不是對自己哪裡還不滿意，不然的話，為何遲遲不提結婚呢？
張麗霞的追問，讓湯鎮宗紅了臉龐，原來，那時的湯鎮宗，還是一個籍籍無名之人，到處為生活奔波碰壁，由于家中兄弟姐妹太多，父母根本就沒能力為他買房，置辦結婚用品，擔心不能給予夫妻好的生活，是以一直不敢提出結婚這件事。
知道了男友的苦衷，張麗霞莞爾一笑，說自己隻圖他這個人，不要房子不要車，甚至可以不要婚禮，隻需領證有個法律上的承認。
張麗霞的善解人意和真愛，讓湯鎮宗感動不已，也在心裡暗暗發誓，此生一定要讓妻子過上好日子。
1986年，一對佳人在一間12平方的出租房裡完成了人生中最重要的大事，湯鎮中肩上的責任也更重了。期間，他開過兩次卡拉ok廳，都因管理不善賺不到錢而關閉，妻子卻無怨無悔，甘願跟他過苦日子。
一年後，兩人的大女兒湯洛雯出生，湯鎮宗也開始在大陸的影視圈裡大紅大紫，演技加顔值，各種誘惑也随之而來。
一次，湯鎮宗拍完片回到家中，一個搭檔女演員打來電話，二人聊的十分親熱，一邊的妻子再也忍不住了，生氣地奪門而出，湯鎮宗忙挂斷電話追了出去。
從此後，為了讓妻子安心，湯鎮宗拍戲結束就往家趕，到家後再也不接任何女演員的電話，得到的片酬都交給妻子，在劇組拍戲，也會每天都向妻彙報自己的行蹤。
如今三十多年過去了，依舊那麼帥的湯鎮宗始終沒有一點绯聞，與妻子攜手并肩，情比金堅，兩個女兒也都天生麗質，大女兒湯洛雯從小就是學校的校花，畢業于英國倫敦大學，和父親一樣走上了演繹之路，參演多部影視劇，特别是在電視劇《愛.回家》中飾演的李思思，被觀衆紛紛稱贊演技不俗。
父愛滿滿，湯鎮宗支援女兒的選擇，鼓勵女兒說好國語，提升自己的表演水準。
一次節目中，湯鎮宗說，在他拍完《外來妹》回到家時已是晚上十點多，看到女兒再發高燒，就問妻子為何不帶女兒去看醫生，妻子說，等天亮再去吧，湯鎮宗說不行，現在就去，說着一把抱住女兒，女兒卻在他懷裡對他說:爸爸，我不想死。
女兒的話讓湯鎮宗心裡非常難過，他當時就想，以後再也不去其他地方拍戲了，就留在深圳、廣州這一帶拍戲，以友善好好照顧家庭和女兒，在得到觀衆認可的同時，也要得到女兒的認可，做女兒的好父親。
2020年6月份，湯洛雯在社交平台宣布與演員馬國明的戀情，2021年新年之際，湯洛雯許下承諾，如果男友在今年再次成為影帝，兩人便會結婚。
二女兒湯樂瑤比姐姐小十歲，也已大學畢業。和媽媽姐姐一樣，湯樂瑤對父親也是敬重有加，每當父親拍戲回家，媽媽做飯，姐妹倆為父親按摩，端來熱牛奶，感受着親人的深愛和關心，湯鎮宗覺得幸福而滿足。
2015年，電視劇《新人在旅途》開機，湯鎮宗在劇中飾演一位風趣幽默，有着豐富生活閱曆的台灣人，成熟男人的魅力光芒四射。
2019年，在電視劇《神雕俠侶》中，湯鎮宗飾演一燈大師。
2021年，湯鎮宗又在家鄉輕喜電影《非常主播》中擔任主演。
如今65歲的湯鎮宗，雖然已滿頭銀發，但精神矍铄，腰闆挺拔，我想，這既和他自己的好心境密不可分，又得益于家中三個女人愛的滋潤吧。