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比炒面還好吃的三絲炒面魚,美味好吃

秋冬南瓜大量上市,今天就用南瓜做了這個好吃的三絲炒南瓜面魚,有菜有飯,一鍋出了,面魚口感筋道,搭配上豬肉絲,青紅椒絲,木耳絲,特别的美味呢。

比炒面還好吃的三絲炒面魚,美味好吃
比炒面還好吃的三絲炒面魚,美味好吃

所需食材:

南瓜:150克,中筋面粉:225克,青椒:1個,紅椒:1個,幹木耳:3克,豬肉:100克

所需調味料:

料酒:半大勺,黑胡椒粉:1小勺,醬油:1大勺,蚝油:1大勺,食鹽:1小勺,蔥姜蒜:适量

比炒面還好吃的三絲炒面魚,美味好吃

所需制作步驟:

準備好所需要的食材并清洗幹淨

青紅椒切絲,蔥姜蒜切末,南瓜去皮後切薄片,木耳泡發後切絲,豬肉切絲備用

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切好的南瓜在蒸鍋中蒸熟,壓成南瓜泥,放入中筋面粉,一點點鹽,揉成稍微硬一些的光滑面團,醒發一會備用

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用剪刀将南瓜面團剪成小魚狀,上面撒少許面粉防粘

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鍋中适量水燒開,下入南瓜面魚,煮到全部浮起後差不多就熟了,過涼水後瀝幹備用

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鍋中下入少許底油,下入豬肉絲翻炒到變色,加入半大勺料酒

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放入蔥姜蒜翻炒出香味,加木耳絲翻炒,放青紅椒絲翻炒成熟

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加1大勺醬油,1大勺蚝油,放入1小勺食鹽調味,放南瓜面魚翻炒均勻後出鍋即可

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裝入盤中即可

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所需注意的事項:

加入面粉的量不是固定的,因為南瓜泥含水量不同;

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