作為一個愛旅行的吃貨,因為有個中國胃是以出門有時還蠻困擾的,幸好除了中餐以外我也喜歡泰國菜,找不到中餐館我就可以去找泰餐館。今天我就和大家聊聊我在泰國吃過的那些泰國菜吧。
泰國菜美味來自于各種新鮮食材,更重要是搭配各種甚至叫不上名字的香料,人體能吸收營養的同時調節血脂、提高免疫力,滿足了味蕾的同時還能兼顧健康,這也是泰國菜深受世界人民喜愛的重要原因。

<h1>冬蔭功</h1>
作為世界十大名湯之一的泰國冬蔭功湯,“冬蔭“意為酸辣,功(Kung)則是指蝦,冬蔭功(Tom Yam)就是酸辣蝦湯。它的材料包括香茅、青檸檬、小紅椒、魚露、檸檬葉、基圍蝦、蛤蜊、西紅杮、草菇和椰漿等烹饪而成,配料搭配比例非常重要,某種香料或調味料過多或過少都會失敗,最正宗的還是到泰國當地尋找才行,倒不必一定要哪家進階餐廳,畢竟還是接地氣的平民飲食才保留着最本色的味道。
冬蔭功湯喝第一口時相對溫和,但第二口開始,辛香與酸辣的感覺就會開始明顯,随之越發濃烈,數種香料的混搭,使其味道層次十分豐富。其中香茅還有效纾緩頭痛和減輕胃腹痛的功效,檸檬則富含維生素C能增加免疫力,蝦和蛤蜊則是低脂高蛋白的食物。
<h1>青木瓜沙拉</h1>
而排在第二的,不能不提入選《孤獨星球》雜志評選的世界十佳美食的泰國頭牌開胃菜青木瓜沙拉,它的食材包括了青皮木瓜、胡蘿蔔絲、小紅辣椒、蒜米、花生碎、檸檬汁、魚露等。
道地的青木瓜沙拉必須是手工的且在一種專門的容器裡制作的,
青木瓜沙拉酸爽可口、木瓜的清爽香味與紅蘿蔔的脆甜搭配也十分合諧。
<h1>咖喱(紅、黃、綠)</h1>
泰國的咖喱根據顔色的不同主要分為紅咖喱、黃咖哩、綠咖喱,不同的顔色搭配不同的香料又有不同的風味。紅咖喱主要是紅幹辣椒;青咖哩是以新鮮青辣椒代替幹辣椒,額外還添加了青檸皮、檸檬葉和芫茜;黃咖喱則是加入較多黃姜粉,是以呈現土黃的顔色。但無論什麼顔色的咖喱,都離不開椰漿這個靈魂伴侶。
這道菜除了色香味都具備了以外,咖喱的主要成份姜黃更是對抗發炎、增強免疫較往年抗氫化物,加上椰漿更能提升人體的好膽固朜并降低壞的膽固醇。
<h1>芒果糯米飯</h1>
軟糯的糯米飯鋪上無渣且香甜的泰國香芒果肉,再淋上椰漿。此時芒果甜中帶酸,與浸泡過香濃椰漿的糯米飯的甜味混合,美妙無比。作為泰國經典的一道甜品,在路邊小攤和高檔餐廳都能發現它的身影。
<h1>炸魚</h1>
泰國作為海島國家,泰國炸魚也獨具特色,廚師們都能把油溫拿捏得恰到好處,把魚炸得外焦裡嫩,最後有些還會淋上酸辣濃汁點綴提味,配上一杯當地的啤酒,不比南韓炸雞啤酒的搭配遜色哦。
<h1>泰式檸檬魚</h1>
而最懂吃魚的人一般是選擇蒸的烹饪方式,于是泰國有名的檸檬魚也應運而生。一般可選用鯉魚或鲈魚,搭配檸檬、香菜、小紅辣椒、蒜米、魚露等制作而成。
<h1>冰咖啡</h1>
純手工的冷萃黑咖啡加上滿滿的奶油,冰爽細膩的甜蜜感受實在太難忘了。
<h1>冷飲</h1>
在東南亞濕熱的氣候來,冰冷的鮮炸胡蘿蔔汁、橙汁、芒果汁、猕猴桃汁,搭配檸檬調味、薄荷裝飾,在炎炎夏日喝上一口就能令人心曠神怡。
大家有吃過哪些好吃的泰國菜嗎?可留言評論與分享。
10年環6大洲20+國,愛自駕的女攝手為你打造玩轉全球的Y檔案。更多精彩圖文敬請關注。