這是一部說夢想和青春的勵志電影。熱愛這兩個字，仿佛有一種與生俱來的魔力，總在潛意識中強迫一個人向自己的宿命靠近，而二蛋的宿命，無疑就是體操。爸爸英年早逝，二蛋從小與媽媽和弟弟一起相依為命。
一次機緣巧合他被教練發現，從此走上了體操訓練的道路，一次比賽前，隊友在熱身訓練中意外受傷，二蛋臨危受命，替補出場，一套漂亮動作下來完美地征服了評委和觀衆，讓教練和隊友驚喜不已并獲得一枚金牌。但年歲漸長，二蛋先天的長短腳令他的體操水準難以提高，又拗不過開水果鋪的媽媽要求，隻得終止體操訓練開始賣水果，并與死黨大壯不斷在街頭和各路人馬拼鬥，成為一名街該溜子。而每次街頭械鬥二蛋都能憑借其出色的體操基礎加持，不管是組隊還是單排，每每是讓圍觀群衆一片驚呼老鐵666。也由于自身體操的技巧基礎，二蛋的舞蹈技術也是收獲一大批鐵粉兒。
人在江湖飄，哪能不挨刀，出去混總是要還的。二蛋和大壯屢次得罪黑道大哥之子柱子，柱子懷恨在心誘使大壯xidu，為二蛋設下陷阱，就在二蛋中招要被柱子大招拿下的時候，突然戰局反轉，柱子被大壯反殺，二蛋和大壯以為鬧出人命，隻得遠赴台北躲禍，臨走時二蛋把體操金牌留給了弟弟，跑路的火車上二蛋選擇了倒立，因為失去的爸爸告訴過他：“想哭的時候就倒立，那樣眼淚就不會掉下來。”少年時的體操夢，此時已變得模糊不清，人生也沒有了方向……
追逐夢想的道路總是充滿荊棘，盡管二蛋體能達到了，但是技術上依然克服不了自己天生長短腳的缺陷，落地總是不穩，在教練的鼓勵下，二蛋沒有丢掉熱情，即使再次受傷也沒有放棄，後來在教練的建議下，媽媽給二蛋做了特殊的鞋子，左腳有特制加厚的鞋墊與鞋底，終于克服了長短腳的缺陷，而二蛋繼續堅持努力訓練，并在随後的世界大賽中完成了一個高難度動作，一舉獲得比賽的勝利。
這是一部根據真實事件改編的電影，其實導演林育賢就是現實中男主角的弟弟，他的哥哥就叫林育信，彭于晏沒有體操基礎，堅持連續3個月每天訓練12小時，最終也練就了一身好肌肉，作為回報，《翻滾吧阿信》讓彭于晏以最佳男主角的提名身份，入圍了第48屆金馬獎，他的事業從此也撥開雲霧見光明。成長中我們每個人都有或大或小的缺點，是将它當做不可觸碰的夢魇，還是鼓足勇氣去戰勝它，關鍵還看我們自己。真正讓你卓越的，一定是那些因為熱愛和夢想而努力付出的汗水！