果香蕃薯泥
用料：中型蕃薯1個，小蘋果1個，牛奶，酸奶少許
做法：
1、蕃薯洗淨，切厚片，平鋪盤中，包上保鮮膜，微波高火加熱5分鐘左右，可以用筷子紮透即可。
2、熟透的蕃薯去皮、切大塊，放入攪拌機。
3、蘋果洗淨，切成與蕃薯等大的塊。
4、将蘋果塊一起放入攪拌機。
5、加入适量牛奶，加至食材的1/2處即可，一起攪拌成薯泥。
6、将薯泥過一遍篩，表面澆上少許酸奶。
桂花太極雙色泥
用料：青豆，玉米，桂花蜜，牛奶
1、将青豆剝殼留豆豆，玉米劃切下玉米粒。
2、把洗過後的青豆玉米粒，分别倒入開水鍋裡煮開熟後撈出。
3、将煮熟的青豆玉米粒分别倒入攪拌機裡，加适量純淨水，攪打成豆泥和玉米泥。
4、然後将洋芋玉米泥分别在鍋裡加牛奶煮至濃稠。
5、最後盛出在盤裡擺出太極雙色圖，澆上用蜂蜜和桂花蜜調好的桂花蜜，吃時攪勻即可。
酸甜玉米蕃薯泥
用料：蕃薯一兩塊，熟玉米粒，番茄醬，尖椒
1、蕃薯、玉米高壓鍋壓熟15分鐘，熟了拿出來。
2、蕃薯弄成泥，玉米搓下來顆粒，兩者攪拌。
3、尖椒切絲灑在上面。
4、最後加番茄醬就OK啦~
納豆山藥泥
用料：山藥，納豆一小包，蘿蔔泥，鹽漬野沢菜，醬油
1、山藥去皮用水洗淨，稍微晾幹切成小條。
2、白蘿蔔擦成泥，稍微瀝幹水分。
3、在碗裡加入山藥，蘿蔔泥和鹽漬野沢菜攪拌一下，再加入納豆拌一下。
4、裝盤稍微加點醬油調味即可。
藍莓馬蹄泥
用料：馬蹄，藍莓醬，奶粉
1、馬蹄清洗幹淨，刨皮，然後上籠蒸熟，冷卻後待用。
2、馬蹄肉放入粉碎機中，加入奶粉、白糖，攪拌成馬蹄泥。
3、取高腳杯，倒入馬蹄泥，在上面淋少許藍莓醬即可。
水果洋芋泥
用料：洋芋，胡椒，鹽，橄榄油
1、洋芋去皮切塊，蒸軟或者煮軟或者随便你怎麼把它弄軟都行啦。
2、然後用個長柄勺子壓成泥。加鹽、橄榄油、黑胡椒拌勻。
3、上面可以用甜辣醬描出圖案來。
4、加水果，擺盤。
藍莓芋泥
用料：小芋頭5隻，藍莓醬，白砂糖
1、芋頭上蒸鍋蒸熟，趁熱剝皮，加少許糖，碾壓成泥。
2、晾涼後，團成球狀，擺盤。
3、淋上藍莓醬，就可以吃啦！
桂花香蕉泥
用料：香蕉2根，桂花醬1大勺，堅果适量
1、将香蕉剝好，去掉不适宜食用的部分，掰成兩寸左右的段，放入微波碗中。
2、微波中高火3分鐘。
3、取出微波碗，用勺子将香蕉進一步壓成泥。
4、放入一大勺桂花醬（可依據個人口味酌量調整），攪拌均勻。
5、撒上堅果或堅果碎，完工！
橙汁蕃薯泥
用料：蕃薯30克，甜橙半個，開水2湯匙（30ml）
1、将蕃薯帶皮蒸熟，取中間的部分。
2、蕃薯肉放在茶濾勺中，用刮闆或小勺一邊刮撚一邊同時加開水，撚成泥并壓濾到濾勺下的小碗中，用小勺刮下粘在濾勺底下的薯泥，棄掉濾勺中的粗纖維。
3、将濾好的洋芋泥漿煮開并煮去一些水份，煮至比較稠的樣子。
4、用消毒過的榨汁器榨取甜橙汁約2湯匙（30ml）
5、将鮮榨的橙汁輕輕倒入洋芋泥中；攪勻即可。若汁中有微量果肉，可用消毒過的濾勺濾一下。做好的糊糊，應該可以從勺子中輕易的傾倒出為宜。
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