我一直在努力加速，加速，我都要把我的肺跑出來了。
撰文/奇犽、燈芯絨
編輯/燈芯絨
出品/馬孔多跑步研究室
在20天前沖擊奧運資格線失敗之後，中原標準時間6月26日，英國曼徹斯特錦标賽，莫·法拉赫再度向奧運萬米達标線發起沖擊，這也是他的最後一次機會。
然而，在這場比賽中，法拉赫僅僅以27分47秒04的成績完賽，距離奧運資格線有着19秒的差距。這也就意味着這位連續兩屆獲得5000米、10000米奧運冠軍的傳奇，将無緣東京奧運。
在曼徹斯特的這個寒冷夜晚，莫·法拉赫拼盡了全力，卻沒能如願。
競技體育就是這樣殘酷，傳奇終将謝幕，青年才俊則會不斷湧現，但老去傳奇的經曆，将永遠活在每一名跑者心中，并激勵着更多人向着“更高、更快、更強”前進。
從索馬裡到英國，從足球到跑步
莫·法拉赫（Mo Farah）1983年3月23日出生于非洲最東部索馬裡共和國的第一大城市摩加迪沙，父親是英國人，母親是索馬裡人。
8歲時，法拉赫随父親去到英國的時候連一個英語單詞都不會說，但他驕人的運動天賦卻是顯而易見的，體育老師沃特金森便是法拉赫長跑之路的伯樂。
有趣的是，當時法拉赫的夢想是成為一名汽車修理工或英超球隊阿森納的主力右邊鋒，這也展現了伯樂在運動員職業生涯裡擔任着重要引路人的角色。
年幼的法拉赫生活在倫敦西部，就讀于費爾特姆社群學校，在體育老師的引領下，他加入了一家田徑俱樂部，開始接觸系統的跑步訓練，這一晃，就是6年。
14歲的時候，連續赢得5個英格蘭校際越野賽冠軍的法拉赫得到一位當地田徑慈善家的賞識，後者出資幫助他完成了英國公民入籍手續，從此，這個有着英國血統的索馬裡男孩正式開啟了他作為英國公民的傳奇長跑之路。
跑步之餘，法拉赫會抽出時間去觀看阿森納的足球比賽，也會和小夥伴們一起踢球玩耍，而踢足球也成為法拉赫重要的跑步交叉訓練項目，幫助他全面提高身體協調性和神經控制能力。
英國長跑紀錄收割機
2009年，以7:34.47打破英國室内3000米紀錄。
2010年，以12:57.94打破英國5000米紀錄，成為英國5000米破13分第一人。
2011年，以1:00:23獲得紐約半馬冠軍，打破英國紀錄；13:10.60打破歐洲室内3000米記錄；26:46.57打破歐洲10000米紀錄；12:53.11打破英國5000米紀錄。
2013年，以3:28.81打破歐洲1500米紀錄。
2014年，首馬以2:08:21打破英國紀錄；1小時整獲得大北跑冠軍，打破英國紀錄。
2015年，以8:03.4打破室内2英裡世界紀錄；59:32獲得裡斯本半馬冠軍，打破歐洲紀錄。
2018年，以2:05.11獲得芝加哥馬拉松冠軍，打破歐洲紀錄。
2019年，以59:07獲得大北跑冠軍，打破歐洲紀錄，成為半馬破1的英國第一人。
2020年，以21330米打破1小時跑世界紀錄。
場地賽職業生涯期間，法拉赫瘋狂地重新整理着各項長跑距離的英國紀錄、歐洲紀錄，甚至是某些特定項目的世界紀錄，而在以獲得獎牌為首要目标的奧運會上，他更是有着絕對的統治力。
家有四寶
2012年倫敦奧運會，法拉赫以27:30.42赢得10000米金牌，這是英國在10000米項目上的首枚奧運金牌。一周後，法拉赫又以 13:41.66赢得5000米金牌。随後，法拉赫喜得雙胞胎女兒，他将這兩塊奧運金牌都獻給了她們。
2016年裡約奧運會，法拉赫分别以27:05.17和13:03:30再次赢得10000米和5000米金牌。
10000米的勝利尤其引人注目，因為他在比賽中意外重重摔倒在地，但他沒有放棄，一步步追上領先集團，并在最後時刻再次上演沖刺絕殺勇猛逆襲。
回到家，他将兩枚金牌又獻給了他的另一位女兒和兒子，他也實作了自己要給每個孩子一塊金牌的諾言。
由于成績突出，再加上熱衷慈善事業，他在英國女王新年典禮上被授予第二級别的爵級司令勳章，從此，法拉赫成為了SIR MO。
作為連續兩屆奧運會5000米、10000米金牌獲得者，法拉赫的實力毋庸置疑，但他距離金字塔頂端的頂級運動員，還欠缺一些特殊的東西，那就是正式比賽項目的世界紀錄。
貝克勒的批評，略顯失意的馬拉松成績
“你想在長跑領域成為傳奇，沒有屬于你自己的世界紀錄，這是說不過去、也沒法服衆的。”這是貝克勒在談到法拉赫時一針見血的評價。
奧運冠軍可能有偶然、運氣或是戰術的成分，而打破世界紀錄則沒有，這需要絕對的硬實力，需要戰勝這個領域的所有絕世高手。
然而對這位起點是索馬裡難民、到英國移民、再到世界冠軍的法拉赫來說，獎牌顯然更為重要。2017年世錦賽，34歲的法拉赫依然憑借強大的沖刺能力赢得10000米冠軍，随後，他将重心轉戰到馬拉松賽場。
2018年倫敦馬拉松，法拉赫以2:06:32獲得第三名并創造英國紀錄，随後他又以2:05:11獲得芝加哥馬拉松冠軍并創造歐洲紀錄。
2019 年倫敦馬拉松，法拉赫以2:05:39獲得第五名，可在随後的芝加哥他則以令人失望的2:09:58完賽。
貝克勒如此分析馬拉松的戰術，“馬拉松沒有戰術可言，如果你沒有實力，或者面對一個強大的對手，那就根本沒什麼戰術可言。”。
法拉赫在馬拉松賽場的表現确實也應驗了貝克勒的這一說法，于是在絕對強大的基普喬格和一衆非洲選手的壓迫之下，心灰意冷的法拉赫決定再戰田徑場。
然而遺憾的是，傳回田徑場的法拉赫還是沒能赢過歲月，沒能達标奧運會标準線的他沒有資格去東京。
在賽後接受采訪時，法拉赫說道：“這是很艱難的一場比賽，我傾盡了所有，我一直試着加速，加速，我都要把我的肺跑出來了。這是你作為人類能做的所有，傾盡全力。”
“我已經擁有了不可思議的職業生涯，今晚有點讓我震驚，我真的不知道該說什麼。但我充滿了感激。我很幸運能奪得那麼多獎牌，也許是時候去陪伴我的孩子們了。”
他的下一步計劃是什麼？是逐漸退役？還是像裡約奧運會那樣，跌倒後再次奮起直追？
相信不久後，這個不服輸的38歲老男人，一定會再次給出自己的答案。但不管怎樣，他那治愈的笑容，招牌的慶祝動作，永不放棄的精神，極具碾壓力的最後沖刺，都曾讓我們為之一振。
沒有人不愛莫·法拉赫。