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大柳樹餐飲:家常涼拌三絲,喜歡養生的記得一定要收藏哦

家常涼拌三絲

大柳樹餐飲:家常涼拌三絲,喜歡養生的記得一定要收藏哦

簡介:

夏天來了怎麼能少得了這道名菜那,涼拌三絲,第一次聽到這個名字的時候,就在想三絲為什麼不是四絲五絲非要叫三絲那?原來隻有這三種辦在一塊才最好吃,最完美,那這三絲是那三絲那?

涼拌三絲是一道以海帶絲、青椒絲、紅椒絲作為主要食材,制作而成的傳統名菜,口味香脆,紅綠白三色,鮮鹹酸三味,軟、脆、滑多種口感,清香爽口不膩。

主料:青椒 紅椒 海帶

輔料:辣椒粉、芝麻、姜末

調料:醬油、醋、鹽、芝麻油、

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做法:

1、采購新鮮的青椒、紅椒、海帶用淡鹽水清洗幹淨,瀝幹水分,青椒、紅椒去根去梓,刨開切絲,準備好放一邊備用。

2、起鍋開火燒水,水開放入青椒絲、紅椒絲、海帶絲焯水,差不多了撈出放入提前準備好的冷水盆中冷卻,瀝幹水分,放入盤中,加鹽将青椒絲、紅椒絲、海帶絲稍微腌制一會,加入醬油、醋、姜末、辣椒粉、芝麻油攪拌均勻。

3、鍋中加少許水将白糖倒入化開之後晾涼了倒入盆中,攪拌均勻。

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小貼士:

1、清洗一定要用淡鹽水

2、青椒絲、紅椒絲、海帶絲焯水不宜時間太久,3分鐘左右即可,焯水之後一定要用冷水涼透了

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