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高溫天充分激活食欲的雞肉吃法,成都子雞

今天與大家分享的這道菜是可是四川的經典家常菜成都子雞,雖然看上去紅紅的,其實吃到口中更多是酸和甜,略微帶有一點點的麻。在這樣的天氣下,一盤色澤豐富,香氣撲鼻的成都子雞,再有厭食症的人也會胃口大開,要多吃幾碗米飯,不能自己。

高溫天充分激活食欲的雞肉吃法,成都子雞

食材準備:

食材:雞腿肉600克,剁椒1大勺,蔥段少許,姜4片,蒜3瓣,花椒1小勺

腌料:醬油1大勺,澱粉1小勺,水2大勺

調味:醋茶勺,郫縣豆瓣醬1大勺,糖1茶勺,紹酒少許,水澱粉2小勺,豌豆苗少許,色拉油2大勺

高溫天充分激活食欲的雞肉吃法,成都子雞

1.姜蒜切末,蔥切小段。

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雞腿肉去骨,後放入大碗中,加入腌料腌制15分鐘。

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2.鍋中加入2色拉油,然後放入雞塊翻炒,翻炒2分鐘左右,

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加入姜末蒜末,待炒出香味後,

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加入1小勺花椒粒與1小勺郫縣豆瓣醬。

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待炒出紅油,淋少許紹酒,

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加入1茶勺白糖,淋少許香醋。

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加入少許高湯轉中火蓋蓋焖燒10分鐘

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3.這個時候,準備另一口鍋水燒開,

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将洗好的碗豆苗焯一下裝盤備用。

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4.經過10分鐘左右的焖燒,

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打開蓋子加入剁椒,

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将餘下的湯汁燒至濃郁加水澱粉,

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拌入蔥花,盛在豆苗上即可。

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