從側面角度看,乒乓球的旋轉分為左右旋轉。
在右手擊球的情況下,我們從右到左摩擦球,球順時針旋轉,這是左側,如果我們從左到右摩擦球,球逆時針旋轉,這是右側旋轉。
右旋,我們通常稱之為反向旋轉。
很多運動員都非常喜歡逆向輪換,比如張繼科、闫振東、林高元等。
在發球的反向旋轉中,有一個非常經典的,那就是鈎手發球,像王偉,劉世軒在鈎手發球上更多。
這篇文章,讓我們和你談談:如何勾選球?
01
勾住發球杆的優勢
個人感受,勾手發球的優勢主要有以下幾點:
1、球拍為乒乓球包更強感
我們可以觀察自己的乒乓球拍,它是一個橢圓的形狀,這個橢圓有兩條重要的線,一條是從搖桿到拍頭,這條線更長,另一條線垂直于這條線,這條線更短。
在發球的旋轉中,我們的球拍和球的摩擦路徑是,這條短線,它的摩擦路線也比較短。
而鈎手三通,我們用更長的線,無論是橫闆還是直闆,都可以用拍頭摩擦球,硬到搖桿上,這樣就有更長的摩擦路徑。
加上勾手發球自然具有穩定性優勢,是以給乒乓球帶來的摩擦力比較強,也就是說,球可以送出更多的圓!
2、可以加體,比較混亂
當勾選球時,身體重心的左右橫向大于旋轉時。
起動機向後拉,重心然後壓在左腿上,然後重心從左腿移動到右腿,在這個過程中,球拍将球送出摩擦。
在這個過程中,由于圍繞重心的交換範圍較大,是以我們在轉身投籃時可以選擇轉身前轉身,這樣的好處是球拍和球的摩擦力比較隐蔽,有阻擋效果而不阻擋。
這樣,發球就更加混亂了。
02
勾手發球的動作要點
1、動作範圍
相比我們平時的頭發旋轉比較平滑,勾手(一種反向旋轉)球可以被身體使用,創造更大的力量空間。
是以,當我們第一次開始練習這個發球時,我們必須敢于使運動更大并拉開。
很多球員在做這個動作的時候放不下,是以建議多練習一下,動作可以協調再加球。
2、電源方面
如前所述,鈎球需要更高的身體重心轉換。
具體來說,當鉛球時,左腳在前右腳在身體後部自然向下傾斜,這是為了控制弧線,身體重心從右腳到左腳。
然後,身體的重心從右腿移動到左腿,在身體力量的幫助下将球送出。
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勾選勾選練習的方法
如果沒有反向旋轉的發球基礎,建議我們用你的雙手做動作,在這個過程中動作範圍會更大,找出關鍵是:是先扔球,還是應該先投!
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