从侧面角度看,乒乓球的旋转分为左右旋转。
在右手击球的情况下,我们从右到左摩擦球,球顺时针旋转,这是左侧,如果我们从左到右摩擦球,球逆时针旋转,这是右侧旋转。
右旋,我们通常称之为反向旋转。
很多运动员都非常喜欢逆向轮换,比如张继科、闫振东、林高元等。
在发球的反向旋转中,有一个非常经典的,那就是钩手发球,像王伟,刘世轩在钩手发球上更多。
这篇文章,让我们和你谈谈:如何勾选球?
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勾住发球杆的优势
个人感受,勾手发球的优势主要有以下几点:
1、球拍为乒乓球包更强感
我们可以观察自己的乒乓球拍,它是一个椭圆的形状,这个椭圆有两条重要的线,一条是从手柄到拍头,这条线更长,另一条线垂直于这条线,这条线更短。
在发球的旋转中,我们的球拍和球的摩擦路径是,这条短线,它的摩擦路线也比较短。
而钩手三通,我们用更长的线,无论是横板还是直板,都可以用拍头摩擦球,硬到手柄上,这样就有更长的摩擦路径。
加上勾手发球自然具有稳定性优势,所以给乒乓球带来的摩擦力比较强,也就是说,球可以送出更多的圆!
2、可以加体,比较混乱
当勾选球时,身体重心的左右横向大于旋转时。
起动机向后拉,重心然后压在左腿上,然后重心从左腿移动到右腿,在这个过程中,球拍将球送出摩擦。
在这个过程中,由于围绕重心的交换范围较大,所以我们在转身投篮时可以选择转身前转身,这样的好处是球拍和球的摩擦力比较隐蔽,有阻挡效果而不阻挡。
这样,发球就更加混乱了。
02
勾手发球的动作要点
1、动作范围
相比我们平时的头发旋转比较平滑,勾手(一种反向旋转)球可以被身体使用,创造更大的力量空间。
因此,当我们第一次开始练习这个发球时,我们必须敢于使运动更大并拉开。
很多球员在做这个动作的时候放不下,所以建议多练习一下,动作可以协调再加球。
2、电源方面
如前所述,钩球需要更高的身体重心转换。
具体来说,当铅球时,左脚在前右脚在身体后部自然向下倾斜,这是为了控制弧线,身体重心从右脚到左脚。
然后,身体的重心从右腿移动到左腿,在身体力量的帮助下将球送出。
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勾选勾选练习的方法
如果没有反向旋转的发球基础,建议我们用你的双手做动作,在这个过程中动作范围会更大,找出关键是:是先扔球,还是应该先投!
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