無糖,無澱粉!!️低碳無烤箱酸奶芝士蛋糕
今天,我做了一個不需要高糖和碳水的餅幹底部。
少量的奶油和很少的奶酪可以完成✅
超級美味的酸奶芝士蛋糕
生酮低碳低脂減都️️️
記住安排!!️!!️!!️
成分
餡餅的底部✨
杏仁粉20g,亞麻籽粉25g,椰子粉10g,糖2g,椰子油10g
奶酪醬✨
酸奶70g,淡奶油70g,奶油奶酪30g,糖替代品6g,吉利辛片5g
裝飾部分✨
弗魯納克巧克力橙片
步驟
1⃣ 将粉末和2g替代糖均勻地混合在煎餅的底部,水融化後加入椰子油,充分混合并倒入模具中,壓平并在冰箱中冷藏
2⃣奶油加6g代糖至約6分鐘(濃酸奶)加入酸奶,奶油奶酪,光滑
3⃣後,将吉利辛片軟,加入混合酸奶奶酪醬,在隔熱水中攪拌,直到吉利辛片完全混合在酸奶奶酪醬中
4⃣倒入模具中,晃出大氣氣泡,表面點綴着一塊橙色
5⃣ 冷藏 4 小時
入口是速溶的,乳白色和豐富的酸奶冷凍芝士蛋糕已經準備好了
