无糖,无淀粉!!️低碳无烤箱酸奶芝士蛋糕
今天,我做了一个不需要高糖和碳水的饼干底部。
少量的奶油和很少的奶酪可以完成✅
超级美味的酸奶芝士蛋糕
生酮低碳低脂减都️️️
记住安排!!️!!️!!️
成分
馅饼的底部✨
杏仁粉20g,亚麻籽粉25g,椰子粉10g,糖2g,椰子油10g
奶酪酱✨
酸奶70g,淡奶油70g,奶油奶酪30g,糖替代品6g,吉利辛片5g
装饰部分✨
弗鲁纳克巧克力橙片
步骤
1⃣ 将粉末和2g替代糖均匀地混合在煎饼的底部,水融化后加入椰子油,充分混合并倒入模具中,压平并在冰箱中冷藏
2⃣奶油加6g代糖至约6分钟(浓酸奶)加入酸奶,奶油奶酪,光滑
3⃣后,将吉利辛片软,加入混合酸奶奶酪酱,在隔热水中搅拌,直到吉利辛片完全混合在酸奶奶酪酱中
4⃣倒入模具中,晃出大气气泡,表面点缀着一块橙色
5⃣ 冷藏 4 小时
入口是速溶的,乳白色和丰富的酸奶冷冻芝士蛋糕已经准备好了
