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活魚這麼做,比紅燒友善比清蒸入味,大人孩子都喜歡!

作者:香哈菜單
活魚這麼做,比紅燒友善比清蒸入味,大人孩子都喜歡!

作者:豬媽媽是個大小姐

材料

黑草魚 1斤

青椒 2

紅辣椒一半

大蒜 3瓣

生姜 1 小塊

韭菜半根

适量的胡椒粒

幹紅辣椒 4

生下一點煙

适量的鹽

适量的葡萄酒

适量油

練習步驟

1、準備所有配料并清洗幹淨,将青椒和紅辣椒切成塊,将韭菜和幹紅辣椒斜切成小塊,大蒜片,姜切絲備用

活魚這麼做,比紅燒友善比清蒸入味,大人孩子都喜歡!

2、魚片洗淨瀝幹水分,放入碗中加入适量的鹽、姜、胡椒粒,少許酒混合腌制30160分鐘

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3、将鍋中倒入适量的油加熱後換成中火,将腌制好的魚上的生姜和胡椒粒取出放入鍋中煎炸

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4、炒至兩面金黃,以填飽備用

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5、在鍋中倒一點油,放入生姜、胡椒粒、蒜片、韭菜放入鍋中煎炸

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6、炒香,放入青椒和紅辣椒炒均勻

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7、然後放入炸魚,加入少許酒和生炒

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8、油炸均勻後可出鍋盤

活魚這麼做,比紅燒友善比清蒸入味,大人孩子都喜歡!

香菜食譜,80萬種食物原創賬目共同關注

(微信公衆号:"珊哈食譜"或"香哈100")

原标題:香味魚塊

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