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暖胃又養生,一次吃三大碗都不過瘾的番茄黃骨魚

暖胃又養生,一次吃三大碗都不過瘾的番茄黃骨魚

番茄黃骨魚湯是一種藥膳,屬于粵菜。能以解渴、食胃、口渴為生。

由炸薯條沾染腐爛的牛奶

<h2>材料</h2>

黃骨魚 2 片

蕃茄 2

花生油 30g

适量燒開水

适量的鹽

适量生姜粉

1勺葡萄酒

<h2>練習步驟</h2>

暖胃又養生,一次吃三大碗都不過瘾的番茄黃骨魚

1、将油放入鍋中加熱。

暖胃又養生,一次吃三大碗都不過瘾的番茄黃骨魚

2、放入塗有酒的黃骨魚

暖胃又養生,一次吃三大碗都不過瘾的番茄黃骨魚

3、兩面油炸黃

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4、加入沸水、姜粉

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5、将火煮沸10分鐘

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6、準備兩個蕃茄(足夠時間先把熱番茄皮剝掉)

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7、切成小塊

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8、放入湯

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9、煮沸,轉中火10分鐘,讓鹽繼續煮5分鐘

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10、以前沒有時間可以煮熟,同時夾着蕃茄皮

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11、出鍋

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