食材： 黃骨魚2個，番茄1個，嫩豆腐1個
治療：黃骨魚殺内髒幹淨，将身體的黃色皮衣也幹淨
，一定要去黃色的皮衣服，這樣湯裡就不會黃了，牛奶白牛奶，黃骨魚切成兩半，這樣做是為了更好的口感，表面加一層鹽漬
蕃茄去皮，切成大塊
姜片備用
豆腐切塊備用
生産工藝：火幹，放少許油，放太多太油膩對寶寶的胃消化不好，油燙後腌制黃骨魚，然後在鍋裡煎一會兒，讓蛋白質充分滲出，再放幾根辣椒、生姜、幾顆大蒜，這樣就去腥味， 生姜還可以驅涼，增強寶寶的抵抗力，然後倒入适量的水中，多于魚線上、火上、蓋鍋
直到熱了，魚湯變白，放好蕃茄和豆腐，放一點鹽，像洋蔥一樣也可以灑一些洋蔥，我沒有放洋蔥花，熄火
一碗香濃郁的白黃骨魚湯已經準備好了，寶寶特别愛吃。