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寶寶:媽媽,這個南瓜糕很好吃,補鋅又松軟,你想吃嗎?

今天中午早點下班,要為寶寶做個糕點,這也是我剛學的,第一次做成功,要證明修行也比較容易,最重要的是寶寶超級喜歡。

很多媽媽總是私下跟我說話,家裡的小家夥挑食很嚴重,總是不喜歡吃蔬菜,不喜歡吃蔬菜寶寶容易便秘,是以媽媽們一定要想辦法。

也可以像今天引入輔食那樣做,很多寶寶都是在不知不覺中吃蔬菜,挑食會導緻營養不良的症狀,也會對健康産生一定的影響,也可能導緻孩子經常不喜歡吃蔬菜的現象,其實蔬菜含有豐富的營養成分,經常吃蔬菜對人體健康也很有好處。

寶寶從6個月開始添加補充劑後,可以給寶寶添加植物泥,吃蔬菜的好處是非常多的,它有效地提供了人體所需的維生素,很多蔬菜都含有豐富的維生素E和維生素A成分,相信這是衆所周知的。

我想說,什麼好的南瓜在蔬菜中,南瓜都含有豐富的維生素A、維生素E,能使寶寶提高機體的免疫力,對增強機體有很大的好處。

除此之外,南瓜還含有大量的鋅,參與人體核酸、蛋白質的合成,是腎上腺皮質的固有組成部分,是人體生長發育的重要物質。

有的寶寶食欲不好,或者缺鋅的一面,輔食可以給寶寶吃南瓜,南瓜本身又甜又好吃,很多寶寶都愛它第一口。

特别是母乳喂養的寶寶,沒有胃口吃輔食,媽媽要盡量用南瓜粥,做補充食物,提高寶寶的食欲。

好吧,這裡來看看今天的糕點補充劑,南瓜蛋糕:

1:準備南瓜,去皮,去籽,切成小塊

寶寶:媽媽,這個南瓜糕很好吃,補鋅又松軟,你想吃嗎?

2:将南瓜切開,放入鍋中蒸熟,然後用勺子将其壓入泥中

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3:撒上雞蛋,倒入南瓜泥中,加面粉,加白砂糖,若南瓜160克,加面粉160克,白砂糖30克,這個比例就好了

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4:加入4克酵母,使松餅特别軟

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5:全部加入後,攪拌均勻,攪拌形成這種外觀

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6:然後用保鮮膜覆寫表面,使其大一倍,如下所示

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7:将模具底部刷油,将南瓜膏的頭發倒入模具内部,加上寶寶愛吃的T恤幹燥,然後用保鮮包裹,繼續送20分鐘

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8:把它送出去,在25分鐘内蒸熟,你就會離開鍋

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9:嗯,今天的南瓜蛋糕準備好了,真的超級軟,1歲的寶寶可以吃了

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10:我家也開吃,甜又好吃,媽媽們有時間去做,寶寶會喜歡的

寶寶:媽媽,這個南瓜糕很好吃,補鋅又松軟,你想吃嗎?

好了,今天補充南瓜松餅蛋糕介紹一下,你學了嗎?做法很簡單,一看就要了,媽媽們,有時間為寶寶做點什麼,讓我們的寶寶成為健康的零食商品。

如果您有任何疑問,歡迎在評論區釋出,讓我們讨論一下,每天分享不同的輔食,喜歡,記得關注馬瑞雲,謝謝。

媽媽們,您也可以觀看下面的視訊以擷取更多詳細資訊。

生命的前1000天是父母,南瓜,#我要上頭條#

視訊加載...

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