（指100克食用食品的含量）
棕榈油（熱含量：900）
亞麻油（熱含量：900）
辣椒油（卡路裡含量：900）
大麻油（卡路裡含量：899）
棉籽油（熱含量：899）
椰子油（卡路裡含量：899）
橄榄油（卡路裡含量：899）
紅花油（熱含量：899）
花生油（卡路裡含量：899）
茶油（卡路裡含量：899）
菜籽油（綠色油）（卡路裡含量：899）
葵花籽油（卡路裡含量：899）
大豆油（卡路裡含量：899）
麥芽油（熱含量：899）
黃油（精煉）（熱含量：898）
色拉油（熱量：898）
芝麻油（香味油）（卡路裡含量：898）
豬油（精煉）（熱含量：897）
鴨油（精煉）（熱含量：897）
玉米油（熱含量：895）
羊油（精煉）（熱含量：895）
黃油（卡路裡含量：888）
奶油（卡路裡含量：879）
酥油（熱含量：860）
黃油（熱量：835）
豬油（闆油）（熱含量：827）
羊油（熱含量：824）
豬肉 （脂肪） （卡路裡含量： 807）
白（食品工業）（黃油，黃油）（卡路裡含量：744）
松子（卡路裡含量：698）
蛋黃粉（卡路裡含量：644）
松樹 （生） （卡路裡含量： 640）
核桃 （幹） （核桃） （卡路裡含量： 627）
松子（油炸）（卡路裡含量：619）
芝麻醬（卡路裡含量：618）
葵花籽（油炸）（卡路裡含量：616）
薯片（油炸）（炸薯片）（卡路裡含量：612）
杏仁（油炸幹）（卡路裡含量：607）
葵花籽粒（卡路裡含量：606）
山核桃（幹）（卡路裡含量：601）
杏仁（油炸）（卡路裡含量：600）
黃油渣（卡路裡含量：599）
杏仁（烤幹，無鹽）（卡路裡含量：597）
杏仁（烤幹，鹽）（卡路裡含量：597）
葵花籽（生）（卡路裡含量：597）
山核桃（煮熟）（小核桃）（卡路裡含量：596）
榛子（油炸）（卡路裡含量：594）
花生醬（卡路裡含量：594）
花生（油炸）（卡路裡含量：589）
羊肉幹（卡路裡含量：588）
巧克力（卡路裡含量：586）
香腸（卡路裡含量：584）
杏仁（漂白後）（卡路裡含量：581）
花生仁（油炸）（卡路裡含量：581）
杏仁 （全部原裝） （卡路裡含量： 578）
豬肉（豬脖子）（卡路裡含量：577）
炸素蝦（卡路裡含量：576）
南瓜子（油炸）（白瓜）（卡路裡含量：574）
西瓜子（油炸）（卡路裡含量：573）
VC餅幹 （卡路裡含量： 572）
巧克力 （活力） （熱量含量： 572）
豬肉（肋骨）（卡路裡含量：568）
南瓜仁（卡路裡含量：566）
花生仁（生）（卡路裡含量：563）
杏仁（卡路裡含量：562）
西瓜仁（卡路裡含量：556）
榛子（榛子果）（卡路裡含量：555）
腰果（卡路裡含量：552）
牛肉幹（卡路裡含量：550）
醬肉（卡路裡含量：549）
餅幹（卡路裡含量：546）
蛋粉（全蛋粉） （卡路裡含量： 545）
榛子（幹）（卡路裡含量：542）
西瓜籽（李子）（卡路裡含量：541）
芝麻南糖（卡路裡含量：538）
鴨皮（卡路裡含量：538）
芝麻（黑色）（卡路裡含量：531）
焦爐環（卡路裡含量：530）
活餅幹 （卡路裡含量： 528）
麻花（卡路裡含量：524）
芝麻（白）（卡路裡含量：517）
開放大笑（卡路裡含量：512）
鳳尾魚（卡路裡含量：511）
母乳粉（卡路裡含量：510）
香腸（卡路裡含量：508）
奶油（食品工業）（卡路裡含量：504）
杏仁 （大） （卡路裡含量： 503）
豬頭皮（卡路裡含量：499）
酥脆（卡路裡含量：499）
全脂山羊奶粉（卡路裡含量：498）
培根（生）（卡路裡含量：498）
福建肉松（熱量：493）
北京式黃薯片（卡路裡含量：490）
全脂含糖奶粉（卡路裡含量：490）
油面筋（熱量：490）
奶粉（多元奶粉）（卡路裡含量：484）
三明治薯片（卡路裡含量：481）
桃酥（卡路裡含量：481）
核桃酥（卡路裡含量：480）
全脂牛奶粉（卡路裡含量：478）
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