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超簡單易學的家常酸菜魚火鍋吃了不會胖超鮮美

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從金華堡莊到百歲老人我家到檸檬魚,外面吃泡菜似乎沒有那麼好吃的感覺,家火鍋,和家人聚在一起吃飯,越來越珍貴,每個元旦一起吃美味,這似乎是我們的家,也是中國很多家庭的優良傳統。

通過愛袋餅幹

<h2>材料</h2>

黑魚(oo)每天約3磅

泡菜魚調味料包一包

生姜,大蒜,辣椒适量

油,鹽,雞汁适量

千(豆皮)兩個

豆芽

空心盤子 一小把

适量冷凍豆腐

适量油

蛋清一

一罐啤酒

<h2>練習步驟</h2>

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1、配料,将魚頭和魚尾與魚身分開,魚頭魚尾大塊用刀将魚身切成薄片

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2、洗幹淨哦

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3、用廚房餐巾吸走多餘的水分

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4、熱油在冷鍋裡,油燒熱89%,好選不粘鍋我用的是不粘鐵鍋

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5、将網放入鍋中倒入魚,兩分鐘後可用搖勻,開心即可輕松移動

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6、三分鐘左右轉臉

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7、一次炒三分鐘,翻過來三次,肉和魚皮變成一點金黃色,再聞到炸魚的氣味

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8、切配料

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9,然後将配料和一罐啤酒倒入鍋中煮熟

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10、這次要洗一千塊切割線,再澆水

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11、魚片配腌魚調味料和蛋清捕捉

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12、魚頭湯變成奶白,放入泡菜袋和調味袋中,再放入一千個,倒入足量的沸水中滾過約十分鐘,品嘗後即可正宗的魚火鍋

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13、感受豆芽和空心菜這種有點滋潤,有點味道,與魚特别搭配

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14、哈哈,真香yyds魚火鍋好吃不胖太好吃!

<h2>技巧</h2>

其實這道菜有更好的吃法,可以用雞骨或豬骨,把牛骨炖成高湯,把高湯邊的泡沫炖成白色高湯,用高湯代替開水煮魚腌制白蘿蔔和胡椒配腌蘿蔔,讓你知道湯水層次更豐富, 配料可以加入一些蝦肉、蟹肉、魚丸等,當然,愛吃肉可以錯過牛肉和羊肉,然後來一個麻醬香菜醬醬菜^_^

烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一個竅門,我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜!

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