高效能的學習既是有趣的，同時它的方法也是有迹可循的。
——費曼
如果你不懂得簡化所學的知識，就等于一直在盲目而缺乏方向地收集“碎片化知識”，貪多不精，隻積累了數量卻做不到成體系地開發和利用。在這種錯誤的學習思維主導下：
第一，你學的隻是一堆空洞的結論而非豐滿的邏輯
第二，你所做的簡化過程删除了最重要的推演環節。
第三，你的學習把多元化的辯證分析變成了一進制化的立場總結。
第四，你隻記住了表面的事實，沒有發現背後的原理。
長此以往，這種學習思維将徹底、完全地主宰你的行為模式，影響你的生活和工作有以下幾點原因
第一，你的知識不成體系，是以很難系統地、宏觀地思考問題。
第二，你看待問題時容易簡單化和片面化。
第三，你的思維與視野容易狹隘，看不到長遠的可能性。
第四，你很難進行複雜、獨立和具有深度的思考。
就像蘋果公司創始人史蒂夫·喬布斯（Steven.PaulJobs）說過的一句話：有時候你得到的知識根本稱不上知識，充其量隻是一堆資訊。
無論你的學習速度有多快，你都不可能掌握所有對你有幫助的知識。哪怕是萬分之一，這個目标也是遙不可及。有一項資料表明：人類文明從直立行走到2003年的數百萬年間，創造的資訊共有5艾位元組，相當于50億部1G大小的電影。但到了2010年，人類創造5艾位元組的資訊隻需要兩天；到2013年，這個時間是10分鐘；到2019年，這個時間已經變成了小于10秒鐘。
知識的增加速度超乎想象。這是我們必須承認的一個事實，無論你的精力有多旺盛，大腦的存儲能力有多強，時間有多充裕，你都不可能趕上知識的增長速度。是以，隻注重數量和速度的碎片化學習對我們早已毫無幫助——也許有一點點浪費光陰的“價值”。在今天這個時代，最有效的學習不再是機械式的記憶、重複高強度的練習和将時間開發到極緻的魔鬼式學習，而是嚴格地遵循簡單又直接的費曼學習法，尤其是最後一個步驟：簡化，盡可能地簡化——隻學習你需要的，隻學習對你重要的，隻學習知識之中“最核心的知識”。在第一個原則中，要緊緊地抓住這三點，對所學的知識進行系統性的深挖。
費曼向來不主張追求數量的“貪多求全”的學習，他曾經嘲諷地說：“如果有一個人願意拿自己有限的生命去追逐無限的知識，并且還為此感動，那他純粹就是一個無知的妄人。”即使不談論今天，早在幾十年前，社會的分工也早已經極其精細，每個領域都如同一架精密的機器，而每個“零件”都代表着一門複雜的學問。最有效率的學習必須也隻能是讓自己成為某一個領域的專家，而不是試圖樣樣精通，成為全才。這個世界沒有全才。
如果你在學習的過程中一味地貪多求全，不舍得删除、整理和歸納，就像吃飯積食一樣，不但腸胃受不了，最終整個身體都會不堪重負。你難以形成自己的知識體系，也無法把其中的一些知識開發到極緻，隻會讓你對知識的匮乏感到更加焦慮和惶恐。
掌握一門知識有多難
在今天這個時代，學會一種新遊戲越來越容易，可掌握一門新知識卻越來越難。為什麼大部分人學而不得？傳統的學習方法是我們大多數人正在使用的方法，
它具有三個特點。
第一，以輸入為主。死記硬背，或疊加閱讀量，量變達成質變。
第二，教條主義。盲目崇信書上的理論或架構，視野狹窄。
第三，标準化應用。嚴格按照學到的知識去實踐，遇到問題生搬硬套，缺乏創新。以輸入為主——死記硬背。優點是能在短時間内積澱盡可能多的資訊，學到大量的知識點。缺點是内容留存率低，今天記住的東西過幾天便“十不留三”。
費曼認為，好的學習方法能夠為一個人創造宏大的視野和對世界犀利的了解力。在我看來，費曼學習法為我們提供的是三種與衆不同的能力：
第一，遠見
通過解讀知識傳遞給我們的資訊，判斷未來的趨勢，而不是僅僅記住這些資訊。
第二，穿透力
通過費曼分析技巧，從碎片化的知識中看清事物的本質，快速解決問題，掌握事物的規律。
第三，智慧
通過以輸出的方式濃縮、重演知識，汲取精華，使知識為我所用，和環境相比對，形成自己的知識體系。
何為“費曼學習法”
作為著名的諾貝爾獎實體學家，理查德·費曼非常了解“記住知識”和“了解知識”之間的差别。這也是他成功最重要的原因之一。費曼在研究和教學的過程中創造了費曼學習法（也被稱為“費曼技巧”），確定了他比别人對于事物的了解更為透徹。
費曼學習法提供了四個關鍵詞：Concept（概念）；Teach（以教代學）；Review（評價）；Simplify（簡化）。
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第一，好的思維需要正回報。
思維方式的選擇是無論個人還是組織在解決問題時都會遇到的問題。我們都知道，成功的個人群組織總是擅長系統性地思考，其中一個很重要的概念就是“正回報”（也叫“放大回報”）。它如同一個增長的引擎，是一個驅動系統加速發生變化的過程，可以在思考的過程中實作“自增強”。費曼學習法為我們的思維提供的便是正回報，能夠促進知識和能力在學習中的自增強。
第二，輸出加快思考的成熟。
美國科學作家羅伯特·莫頓（Robert K.Merton）在1968年提出了著名的“馬太效應”：“任何個體、群體或地區，一旦在某一個方面（如金錢、名譽、地位等）獲得成功和進步，就會産生一種積累優勢，就會有更多的機會取得更大的成功和進步。”它表達的内涵是，隻要我們在某一個領域獲得了一點優勢，就可以不斷擴大這個優勢，成果也會越來越大。
費曼學習法的作用就是一種馬太效應。在對某個知識的學習和思考中，一次成功的輸出也會同時增強輸入的能力，進而使得下一次輸出的成功可能性更大，下一次取得的成果又會促進再下一次的學習和思考，壯大自己的知識體系和應用能力，加快思考的成熟。
第三，費曼學習法讓思考可以量化。
我們對任何問題的量化思考都展現在六個方面，每個方面都能用到費曼技巧。
▲方向→鎖定思考的主要方向。
将思考量化的第一步，是列出所有備用的方向，進行對比選擇，鎖定一個主要的方向。“方向”既是你應該重點解決的問題和環節，也可能是最有利于思考的突破口。軍隊攻擊敵方陣地、技術人員開發産品、丈夫取悅妻子、父母教育孩子，都需要從備選中找出一個主攻方向。
▲歸納→确立思考的主要邏輯。
學生求解方程式，要确立一種算法；評判曆史事件，要樹立一個曆史觀和立腳點；我們思考問題，要有一個基本的立場、三觀和邏輯；閱讀和學習，哪怕是先入為主，也要有自己的分析方式。邏輯也可以量化，确立了自己的邏輯，就可以有針對性地收集、整理和歸納資訊，不用“走一步看一步”。
▲驗證→驗證思考的效果。
在費曼技巧中，我們通過“輸出”來驗證自己學到的知識，也就是以教代學。我們也可以用它來幫助思考，把自己對于某個問題的見解（觀點）和分析（為什麼）闡述給别人，告訴對方自己的思路，可以起到很好的驗證的作用。
▲回報→回報正确和錯誤。
我們用輸出的方式驗證自己的觀點、論據和邏輯，從聽衆那裡收取回報，看他是否能了解和接受，并聽一聽對方的想法。在這個環節中，我們接收到兩種資訊。第一種是“正确”——對方的肯定；第二種是“錯誤”——對方的否定。根據這兩種回報，我們可以調整之前的思考，強化正确的内容，修正或删除錯誤的地方。
▲簡化→把複雜的思考過程簡單化。
這個環節就像制作一張縮略圖或者一份簡報，提煉出思考的要點，能一目了然地看清思考的目标、思考的邏輯、思考的結果，并能夠三言兩語總結出來，把這個過程變得易于了解。就像費曼技巧的簡化環節。比如，在僅有5分鐘的碰頭會議中向客戶講清楚“為何需要設計一座雙孔橋梁”或“該項目最佳的财務方案”。這就是把複雜的思考過程簡單化，目的是讓别人很快便能聽懂。
▲吸收→消化思考的成果。
優秀的思考者總是有自己的思維體系，在最後一步，要将思考的成果消化吸收，轉化為可以應用的内容。解決工作上的問題，處理學習中的難題，調和家庭或人際關系等，這些都是思考的結果。更重要的是，在思考的過程中逐漸形成自己簡單高效的模式。越有力量的智慧實踐起來就越簡單！
費曼學習法共分為五個步驟
詳細地介紹每一個步驟的原則和具體的應用技巧。無論學習還是工作，甚至其他事項的思考，這些簡單易行的步驟都能為我們創造十分可觀的效果。
選擇自己想要掌握的知識和技能，并且要真正地了解學習它的必要性，在這個前提下産生專注力。專注是一切成功學習的基礎。
對我們要學習的知識、概念等進行歸類、解構和對比，系統地了解這些内容，存優去劣，将我們需要的知識篩選出來，選擇合适的方式進行學習。
在一個需要向别人傳授的場景中“以教代學”，向那些不熟悉該知識的人闡述你的見解，向他們解釋這些知識，用他們能了解的方式及最簡單的語言做到這一點。
通過回顧和反思，從輸出的過程中發現自己不能了解的地方，或者無法簡單解釋之處，記錄下來，回到第二步，檢視資料來源，彌補薄弱的知識點，或者修正錯誤的、不符合實際的知識點，直到可以進行再一次的輸出。
重複上面的步驟，不斷地簡化和吸收，直到這些知識内化為你的知識體系，能夠為我所用。内化是一切學習的終極目的。如果不能将知識成功地轉化為自己需要的東西，學習的品質就會大打折扣。