痛風，這一由嘌呤代謝紊亂和尿酸排洩障礙引發的疾病，正逐漸成為影響越來越多人健康的重大問題。本文将介紹痛風的六個預兆，特别是晚上腳發涼和走路腳疼這兩種常見症狀，幫助大家更好地認識和預防這一疾病。
一、晚上腳發涼
晚上腳發涼，雖然是許多人都可能遇到的情況，但如果頻繁發生，特别是伴随其他痛風症狀時，應引起高度警惕。痛風患者晚上腳發涼，可能與個人免疫力下降、氣血不和有關。尿酸鹽結晶沉積在關節處，導緻局部血液循環不暢，進而出現手腳冰冷的現象。是以，晚上腳發涼可能是痛風發作前的一個預兆。
二、走路腳疼
走路時腳疼，尤其是腳趾、腳踝等關節部位，是痛風發作的典型表現之一。痛風患者常在夜間或清晨突感關節劇痛，疼痛如刀割般難以忍受，且伴有紅腫、發熱等症狀。
這是因為尿酸鹽結晶在關節滑膜、滑囊等組織沉積，引發急性發炎反應。走路腳疼應被視為痛風發作的重要預兆。
三、單一關節疼痛
痛風早期常表現為夜間突然出現的單一關節疼痛。這種疼痛往往來得毫無預兆，且多發生在腳趾、腳踝、膝關節等關節部位。與一般的關節疼痛不同，痛風引起的關節疼痛通常非常劇烈，難以忍受。
這是因為尿酸鹽結晶在關節内沉積，刺激關節滑膜引發急性發炎。如果你經常在夜間或清晨感到某一關節突然劇痛，那麼這可能是痛風的一個預兆。
四、關節紅腫熱痛
當痛風發作時，受累關節不僅會出現劇烈的疼痛，還會伴有紅腫、發熱的症狀。皮膚緊繃、發亮，觸痛明顯。這因為尿酸鹽結晶在關節内引發急性發炎反應，緻關節局部血液循環加快，血管擴張，進而出現紅腫熱痛的症狀。如果你發現自己的關節突然出現這些症狀，那麼很可能是痛風正在發作。
五、結晶尿
結晶尿是痛風的一個典型症狀。痛風會導緻尿酸鹽結晶在尿液中沉積，進而引起尿液渾濁，甚至出現結晶。如果你發現自己的尿液突然變得渾濁，或者出現結晶，那麼你應該引起重視，這可能是痛風的一個預兆。
結晶尿通常伴随着疼痛和紅斑。如果你同時出現這些症狀，那麼很可能是痛風引起的。此時，你應該及時就醫，以便及時診斷和治療。
六、反複發作
痛風具有反複發作的特點。一旦患上痛風，患者可能會經曆多次的發作。每次發作後，症狀可能會逐漸加重，發作的間隔時間也可能會逐漸縮短。長期反複發作會導緻關節畸形和功能障礙，嚴重影響患者的生活品質。是以，如果你發現自己的關節疼痛等症狀反複發作，且逐漸加重，那麼應該高度警惕痛風的可能性。
痛風專家張卓提醒
除了以上症狀外，部分患者痛風發作前或發作期間還可能伴有一些全身症狀。這些症狀包括發熱、乏力、心跳緩慢等。這些症狀的出現可能與痛風引起的全身發炎反應有關。如果你發現自己在痛風發作前後出現這些症狀，那麼應該及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。