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夏天不想“曬黑”,多吃這5種食物,讓你整個夏天皮膚水潤有光澤

作者:談小廚

#頭條創作挑戰賽#​

1.彩椒玉米炒蝦仁

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2.涼拌黃瓜

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3.胡蘿蔔炒肉

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4.蘋果山藥排骨湯

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5.涼拌紫甘藍

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