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夏天不想“晒黑”,多吃这5种食物,让你整个夏天皮肤水润有光泽

作者:谈小厨

#头条创作挑战赛#​

1.彩椒玉米炒虾仁

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2.凉拌黄瓜

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3.胡萝卜炒肉

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4.苹果山药排骨汤

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5.凉拌紫甘蓝

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