導語~硬度不夠，不過是陽道不通，教你一通一補，讓陽氣直達海綿體
對于不少男性朋友來說假如出現了海綿體太弱的情況，會讓自己非常的焦慮。這樣的隐疾問題不同于别的疾病，雖然不會緻命但是也會打擊人的自信心。很多人生病了也在積極努力的去調理，奈何總是不對症，病也不會好。
很多人隻看到了身體虛弱，需要進行各種各樣的進補，但是很多人并沒有看到淤滞的存在。猶如要緻富先修路一樣，再好的東西路不通也出不去，反而東西越多越堵損失越大。同樣當你身體虧虛到一定的程度，身體會出現邪氣，而這裡的邪氣主要是濕和瘀。
濕是身體内最常見的邪氣，隻要有虛的存在必然有濕。很多人到了中年就會發福，吃的和年輕的時候一樣，但是身體虛弱運化水液的能力就會下降，是以消化不了那麼多的食物，是以就會形成水濕形成脂肪。同樣傷精過度就會導緻運化水液的能力下降，是以體内同樣會有水濕。比如一些人陰囊常年潮濕，大便總是不成形。
瘀是導緻海綿體無力的最主要的原因。很多人的瘀往往是因為氣滞，常年的情志不暢，導緻局部氣滞，就會導緻津液疏布不均勻，慢慢的形成淤滞。同樣氣虛推動無力也會導緻瘀。
來自廣西的劉先生，傷精多年，如今硬度不夠很多時候無法完成。雖然戒色了很長時間，但是功能問題依然沒有起色，因為這個病讓自己非常的焦慮，整天因為這個病而憂愁。症見：
1.宗筋不振，容易倒戈
2.腰膝酸軟無力
3.臉上有痘，油性皮膚
4.陰囊潮濕
5.大便不成形，用的手紙比較多
6.性格壓抑，容易動感情悲傷
7.唉聲歎氣，脅肋部不舒服
8.舌質淡，苔白，脈象弱
舌苔如下：
辨證：肝腎虧損，夾濕夾瘀
論治：補肝腎，化濕瘀
可用山藥，山萸肉，熟地，杞果，覆盆子，菟絲子，茯苓，澤瀉，丹皮，牛膝，玫瑰花，佛手花，麥芽，蜈蚣，熟薏苡仁。囑咐其平時保持正常的心态，不要因為這個病過于焦慮憂愁，更不要總是沉醉于疾病中出不來，要像正常人一樣去生活。經過一段時間調理，宗筋堅韌有力，可以達到正常人的狀态。
期間這個朋友問我需不需要通過運動來去排排濕氣？其實不然，運動排出來的是汗，汗血同源，出汗越多反而身體越虛。隻需要适當運動做到微微出汗即可。