導語~對象行事能力差，“強萎”第一方，陽氣充則大，淤血通則堅

最近有一個傷精多年的朋友問我，知道自己是因為這個壞習慣導緻的功能問題，海綿體極度虛弱和敏感，自己也嘗試去戒色，但是為什麼病還是沒有好起來，雖然精神頭比過去要強不少，但是完全達不到結婚生子的狀态。對于這個病該如何正确的調理快點好起來呢？

為什麼有些人通過戒色改掉壞習慣讓自己好起來呢？那是因為傷精的時間比較短，身體的自我恢複能力還在。手瘾一年的和手瘾十年的肯定不一樣。是以不要總是看那種成功戒色勵志的案例，底子不一樣，沒有任何的對比性。

對于海綿體太弱最後的結果就是氣虛血瘀，海綿體猶如一個氣球，有了充足的氣才可以吹起來，同樣假如吹氣的地方堵住了，再多的氣也進不去。是以一方面我們需要充沛的陽氣去濡養宗筋，一方面我們要保證陽氣可以順利的補進去，二者缺一不可。很多人為什麼好不了為什麼久治不愈？隻知道補而不知道通，而不知道活血理氣，導緻越補越堵，越補功能越差。

來自廣東深圳的王先生，海綿體太弱，無法振奮。過往用一些立竿見影的方法來勉強維持，但是事後讓自己更加的虛弱，渾身不舒服，尤其心跳的特别的快，憋悶感強烈。症見:

1.宗筋弱而不起，容易倒戈

2.不耐勞累，腰酸腿疼

3.神疲乏力，少氣懶言

4.性格壓抑，負能量重

5.唉聲歎氣，會陰追漲

6.脅肋部不舒服

7.耳鳴總是在安靜的時候非常明顯

舌質淡，苔白，脈象弱

舌苔如下：

辨證：氣虛血瘀，宗筋不振

論治：補陽氣，活瘀血，養宗筋

可用山藥，山萸肉，茯苓，澤瀉，丹皮，熟地，牛膝，甘草，橘核，山楂核，荔枝核，蜈蚣，仙靈脾，枸杞子，菟絲子，陽起石。囑咐其平時保持正能量的心态，不要因為這個病過于焦慮悲傷，經過一段時間調理宗筋堅韌，敏感度下降可以自由控制海綿體起降。

對于這樣的隐疾問題，我們需要多一點耐心，着急焦慮沒有任何意義，反而會導緻氣機郁結加重病情。猶如很多人心情不好的時候去行事就會狀态特别的差是一個道理。另外飲食要清淡，避免出現濕邪，畢竟濕這種邪氣是最傷陽氣的。