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小心!僅需1毫克就能緻死的毒物,可能就在你的廚房裡!

作者:科普中國

炒河粉、桂林米粉、常德米粉、廣東腸粉、南甯老友粉、柳州螺蛳粉、貴州羊肉粉、花溪米粉、南昌拌粉、新疆炒米粉、陝西涼皮……對于嗦粉愛好者來說,光是讀完這一連串的名字,口水可能就已經流了一地了。若是再将一把鹹鮮香熱的粉“滋溜”一下嗦進嘴裡,可真是天下罕有、人間難得的美味享受。

然而夏季高溫天氣即将到來,愛嗦粉的同學要注意了:在這種天氣裡吃米粉,有可能會中毒!

吃涼皮、嗦粉

還能中毒?

之前,一則“吃涼皮中毒身亡,河南一地禁售涼皮”的熱搜更讓大家對涼皮望而卻步。

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消息稱,河南永城市兩名女子吃涼皮後中毒緻 1 死 1 傷。目前,永城市全市涼皮店都被查封,暫時不讓銷售涼皮。對于中毒原因,有 2 個版本:一種說法稱涼皮中添加了過量的硼砂;另一種說法則是涼皮被細菌污染發生了變質,滋生了米酵菌酸毒素,引發中毒。

其實,類似事件幾乎每年都有發生。

根據廣西疾控提供的資料,1996 至 2005 年的 10 年間,廣西僅河池、百色兩個市的巴馬、淩雲等 8 個縣,就發生了 11 起由嗦粉引起的食物中毒事件,累計有 77 人中毒,其中死亡 50 人!

2020 年 7 月,廣東惠來一家腸粉店内發生了一起食物中毒案件。11 名顧客在食用河粉(粿條)之後,出現不同程度的嘔吐、腹瀉症狀。其中 1 人經全力搶救、醫治無效後死亡,2 人的病情比較危急,2 人的病情較為穩定,還有 6 人因症狀較輕,在家觀察。

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為什麼這些濕性米粉或涼皮會産生“米酵菌酸毒素”?米酵菌酸毒素到底從哪裡來?之後還能快樂嗦粉嗎?

今天,我們就來好好認識一下這個米粉殺手——米酵菌酸。

米酵菌酸是什麼?

1977 年,米酵菌酸首次在大陸東北變質酵米面中被發現,屬于食源性緻病菌。20 世紀中葉以來,中國累計報告米酵菌酸中毒人數超過 9000 人。

米酵菌酸是一種長鍊脂肪酸結構的細菌毒素,是由唐菖蒲伯克霍爾德氏菌(椰毒假單胞菌酵米面亞種)産生的可引起食物中毒甚至死亡的毒素,26℃~28℃ 是它的最佳産毒溫度。

食物被唐菖蒲伯克霍爾德氏菌污染後會産生米酵菌酸,人食用後會導緻中毒。米酵菌酸毒性很強,隻需 1 毫克即可緻命,并且沒有能夠解毒的解藥,臨床上隻能采取支援療法、對症治療,無法完全緩解。是以中毒後的死亡率極高,可達 40%以上。

中毒後常累及肝、腎、腦、心、肺等實質器官。輕則導緻中毒者腹痛、嘔吐、腹瀉、乏力、煩躁,嚴重時可迅速引起肝腎損傷并導緻全身多器官功能衰竭,甚至死亡。

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關鍵是,被它污染的食物無色無味,不好辨認。米酵菌酸命很硬,不僅不怕烹煮,耐熱性還極強,即便是高溫高壓都不能将它分解,目前對于米酵菌酸中毒沒有特效解毒藥物,一旦中毒,緻死率在 40%~100%。

米酵菌酸毒素進入人體後,潛伏期一般為 30 分鐘至 12 小時,也有少數人在 1~2 天後才會發病。它會攻擊人的肝、腎、心、腦等重要器官。主要表現為上腹部不适、惡心、嘔吐、輕微腹瀉、頭暈、全身無力。症狀重的人會出現黃疸、肝腫大、皮下出血、嘔血、血尿、少尿、意識不清、煩躁不安、驚厥、抽搐、休克甚至死亡。一般不會出現發熱症狀。

如果懷疑自己發生米酵菌酸中毒了,要立即停止食用可疑食品,然後盡快催吐,盡量排出胃内容物,以減少毒素的吸收和對身體的損傷,并及時送醫院救治。

如何預防

米酵菌酸毒素中毒?

日常生活中,有 3 類食物容易被椰毒假單胞菌污染,分别是:

濕性米粉、河粉、洋芋粉、涼皮;

泡發的木耳、銀耳;

使用發酵的玉米面、糯米面、高粱面、糯小米粉、玉米澱粉等制作的食品,如湯圓、糍粑、涼粉等。

2020 年 10 月 5 日,黑龍江省雞東縣發生了一起因為食用酸湯子引發的食品中毒事件,共有 9 名中毒者,經搶救無效全部死亡。酸湯子是一種用玉米粒水磨發酵後制作的粗條狀食物,是東北的一種傳統食物。

這些食物有一個共同特點,就是在制作時都需要長時間的浸泡或者發酵,這個長時間的潮濕環境給椰毒假單胞菌提供了繁衍的溫床,讓米酵菌酸毒素大量聚集。

預防米酵菌酸毒素中毒,我們有 9 點注意事項送給大家:

1. 選擇正規餐館:在外就餐吃濕性米粉、河粉、洋芋粉、涼粉、涼皮等食品時,要注意餐廳的衛生情況、經營許可證。

2. 盡量避免自制發酵面食:家庭自制發酵米面食物很難控制環境,安全系數低。如果喜歡吃酸湯子、濕米粉這類食物,最好直接購買正規廠家生産的,并關注生産日期、保存期限以及儲存條件等因素。

3. 注意商品生産日期和保存期限:在超市、市場選購袋裝的上述食品時,要認真閱讀産品标簽和保存期限,用眼睛觀察它們的性狀,是否出現了黴斑、黑斑、粉斑、綠斑、黃斑等。在選購木耳、銀耳或其他谷類發酵制品、薯類制品時,要選擇有正規資質的經營者。

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4. 散裝商品少量購買:在選購散裝承重的上述食品時,要确認它們的生産日期、保存期限。每次少量購買,吃完再買新鮮的。

5. 不食用受潮米粉、木耳、銀耳等食物:自己在家浸泡濕性米粉、河粉、洋芋粉,或自己在家泡發木耳、銀耳前,應提前檢查它們的形狀,如果已經受潮,疑似發生了變質,就不要食用它們。

6. 泡發前先清洗幹淨:木耳、銀耳在泡發前,先将表面清洗幹淨,減少椰毒假單胞菌的數量。

7. 正确泡發木耳:泡發木耳的時間和環境很關鍵,不要長時間泡發。建議控制在 4 小時以内,水溫不要太高,一般 30℃ 為最适宜的溫度。有實驗表明,如果長時間泡發木耳,比如超過 6 個小時,黑木耳的邊緣就會出現開裂現象,嚴重影響木耳的品質,也更容易受到微生物污染。

8. 正确儲存銀耳:鮮銀耳儲存溫度越高,椰毒假單胞菌活性越大,越容易産生米酵菌酸。購買新鮮銀耳後一定要低溫儲存,置于冰箱 4℃ 冷藏或者冷凍,盡早食用。

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9. 若有不适及時就醫:米酵菌酸中毒潛伏期為 30 分鐘~12 小時,少數 1~2 天,最長為 3 天。如果吃了疑似含有米酵菌酸的食物後出現了不适,一定要盡快就醫,越早就醫越有希望治愈,别抱有僥幸心理。

夏季天氣炎熱,不僅要預防米酵菌酸引起的食物中毒,也要注意食物變質帶來的危害。食品安全無小事,别因為“吃一次沒事”的想法後悔終身。

參考文獻

[1] 蔡潔,羅琳,劉栩晔等.食品中米酵菌酸檢測方法研究進展[J].食品安全導刊,2023,No.375(10):156-159.DOI:10.16043/j.cnki.cfs.2023.10.050.

[2] 馬銀鵬, 杜柏達, 張介馳,等. 影響黑木耳泡發率因素的研究[J]. 食用菌, 2017, 39(004):62-65.

[3] 馬濤,張李躬,何志燦等.不同儲存條件下新鮮銀耳米酵菌酸的研究[J].中國食用菌,2020,39(12):87-91.DOI:10.13629/j.cnki.53-1054.2020.12.017.

[4] 陳佳.椰毒假單胞菌中毒機理及其預防措施研究[J].現代食品,2019(13):102-104.DOI:10.16736/j.cnki.cn41-1434/ts.2019.13.032.

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作者丨曾心月 科普創作者

作者丨薛慶鑫 衛健委首批營養指導員 中國注冊營養師

稽核丨韓宏偉 國家食品安全風險評估中心 研究員

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責編丨崔瀛昊

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