我是趙小刀，我是一名眼科醫生。
文章較長，一句話讀完：視力是可以快速提升的，但這種即時效果可能是短暫和表面的；相比之下，控制眼軸的增長雖然需要更長時間才能見效，但其收益是長期和深遠的。總之，兒童近視防控是個慢活，急功近利的都是陷阱，唯有時間可以創造奇迹。
前幾天央視曝光了所謂“視力提升”機構，宣稱不打針、不吃藥、不手術，僅僅用他們研制的“神藥”“神奇的儀器”進行眼部按摩、塗抹，就能提升視力，治療近視，“近視500度七天都可以摘眼鏡”，還謊稱自己為“醫療機構”，誤導了很多家長。
而事實上，所謂的“百年千裡目保健膏”是化妝品，“視力訓練儀”是美容儀……
這樣“隻提升視力”的機構其實一直都屢禁不止，不少家長就直言自己曾經中過招。
凡是敢宣傳“幾天摘鏡”的機構，都有一個共同的特點——隻看視力，不管眼軸。他們利用了家長的無知，導緻家長誤以為隻要孩子的視力有所提升，比如從0.6提升至1.0，近視問題就得到了根本解決。
殊不知，視力雖然可以快速提升，看似效果顯著，但往往是暫時的，好比是短暫興奮後的回落。真正的近視防控關鍵在于控制眼軸的增長，而眼軸不可能短期就發生劇烈改變，是以近視度數也不可能短期内發生明顯的改變，所有“7天摘鏡”“一個月降低兩百度”的過度宣傳，都是視康行業的害群之馬，整個行業會因其而蒙羞。
當眼軸的增速得到嚴格的控制時，視力的确有可能提升，近視度也有可能下降，但這一過程注定是緩慢的，然而其帶來的改善是穩定和持久的。缺乏近視防控知識的家長容易陷入單純追求視力提升的誤區，忽略了對眼軸這一近視根本因素的監控。
如果忽視了眼軸的監測，可能家長花費了很多精力和經濟，通過各種訓練手段（包括：OK鏡、按摩、耳穴、針灸、電療、超聲、調節力訓練等）暫時維持了1.0的視力，家長還滿心歡喜，以為自己做得很好，但眼軸卻仍在悄悄地快速增長。一旦眼軸和近視的增長超出了這些手段的能力範圍，視力可能就會突然下降，很多家長說“停用某措施後，近視度數一下子就漲了200多度”，其實不是突然長出來的，隻是之前隐匿的增長，家長被蒙在鼓裡而已。很多家長了解到眼軸的概念，發現孩子已經接近成年的眼軸紅線，才意識到問題的嚴重性，但可能為時已晚。
視力提升≠近視改善。視力提升到1.0并不代表近視一定得到了控制，裸眼視力的提升可能隻是一個障眼法，隐藏了眼軸的真實發展。近視防控的黃金年齡就那麼幾年，如果花幾年時間在這種障眼法上，實在是太遺憾了。
有家長就納悶了，如果不是近視改善，那視力為什麼會提升呢？
其實視力和近視度數的關系，并不是一一對應的，比如不同的孩子同樣是100度近視，有的孩子可能視力0.6，有的孩子0.8，有的孩子可能保持1.0。這是因為近視度數隻是影響視力的其中一項因素而已。是以提升裸眼視力有很多種方法，調節力訓練（包括霧視訓練）、視網膜和脈絡膜的局部刺激、腦皮質刺激、縮小瞳孔、真性近視度下降都可以實作。這裡面，唯有嚴格控制眼軸的增長，使得真性近視度數真實的下降，所帶來的視力提升，才具備長遠的價值。
裸眼視力恢複到1.0等于近視治愈了嗎？
把眼睛比作一個照相機：
眼部動作訓練縮小瞳孔，等于減小光圈兒，可以增加景深，1mm直徑的瞳孔可以代償掉300-500°近視，點縮瞳藥，就可以迅速的提升視力；
局部刺激視網膜，增加血供，提升視網膜的能力和視敏度，就是提高CCD的分辨率，通過每個視覺細胞潛力的提升，增強大腦運算能力，這樣的話屈光度不變的情況下視敏感度提升了，對比敏感度也提升了，視力就會得到提升。
通過局部刺激增強腦皮質，就是在提高CPU的算力，也可以提升視力。
這些都可以提升視力，但是都不夠持久，跟運動員吃興奮劑一樣，藥效過了就沒有了。說到底，隻是一時的安慰劑，對真正的近視防控，對孩子成年後的度數控制，都沒有幫助。
無眼軸，不防控
曾經有個主任醫師公開科普說，近視防控就看視力就行，隻要能到1.0，不用管眼軸。你看，連三甲醫院的醫生，都有這樣的誤區，更别說非專業的機構和家長了，近視防控科普，道路還很漫長。
真正的近視防控，一定要關注眼軸。視力是一種外在的功能性表現，隻有控制眼軸才是内在的結構性改變，其帶來的視力提升才是終身受益的。
眼軸測量完全無創，不需要散瞳，而且比較精準，驗光度數25度一跳，而眼軸是0.01mm（對應2.5度）一跳，精度高了許多。而且眼軸測量很客觀，不太受孩子配合、檢查人員經驗等外界因素幹擾，是近視防控的金标準。
孩子上學後，随着孩子用眼環境和習慣的變化，随時可能會迎來眼軸的暴漲期，而最常見的暴漲期就是一年級的第一個學期，是以，我們建議學齡兒童每3個月測一次眼軸，别有僥幸心理，别偷這個懶。
我們評價近視防控效果，要看每三個月的眼軸變化趨勢。如果眼軸不長，或者長得很慢，就可以認為防控有效，繼續堅持之前的防控措施即可；相反，如果眼軸增速超出身體發育的生理性增速（＞0.02mm/月），就說明防控效果還有待提升，要考慮調整方案，增加防控措施。
好了，今天的分享就到這裡了。如果您就診的機構隻看視力和度數，不看眼軸，那麼我建議大家掉頭就走。2024年了，還不測眼軸，很可能會辜負孩子的時間，浪費家長的金錢。孩子的黃金防控年齡，過一年少一年，可經不起禍禍。
我 是 趙 小 刀
我 是 一 名 眼 科 醫 生