中國農業大學教授詹紅兵說過一段話：
世界上有一種人，你同他打交道，常常會感覺到無端的沮喪和受挫。
我且将這樣的人稱之為有毒的人。
現實中，每個人都難免會遇到各種身上帶“毒”的人。
他們會在不知不覺中，消耗你的心神，榨幹你的生命力，最終毒害你的人生。
我們的能量是有限的，不值得為别人損耗。
任何時候，遇到這6種“有毒人格”，請趕緊遠離。
總愛指責别人的人，心裡是有毒的。
這種人一旦遇到事情，總是選擇逃避責任，張口就怪罪和指責别人。
和他們在一起，你總覺得自己有錯，最終活得越來越痛苦。
部落客@美玲講過一個自己的故事。
半年前，她老公因為公司效益不好，被列入了裁員名單。
離職回家那天，老公就對她大發脾氣，說：
“都是因為你，本來幾年前我就準備跳槽，你勸我要穩定，現在被辭了，你滿意了吧！”
美玲聽着丈夫蠻橫的指責，隻能偷偷抹淚。
失業後丈夫找工作屢屢碰壁，每天回來總帶着一肚子怨氣。
有一次丈夫回到家，看到孩子亂扔的玩具，突然又爆發了，沖着美玲說：
“一天天連孩子都帶不好，家裡這麼亂，真沒用。”
美玲聽完，既生氣又委屈。
自己每天除了操持家務，還要帶孩子，累死累活，換來的卻是各種無端的責備。
最終，美玲忍無可忍，隻能選擇離婚。
心理學家阿爾伯特·艾利斯說：
“指責型人格的人，會讓你壓抑得看不到自己的價值，最終活成一個低價值感的人。”
在這樣的人的影響下，一個人就會陷入糾結、憋屈和痛苦的情緒中。
和他們相處，隻會使你壓抑得喘不過氣來。
遇到這樣的人，及時遠離才是保護自己唯一的方式。
心理學上，有一個“反駁型人格”的概念。
擁有這類人格的人，無論自己是否有理，凡事都要和别人唱反調。
你與他們争論，不僅無法說服對方，反而會陷入無謂的消耗。
朋友過年參加了一個同學聚會。
席間，大家談到現在過年不許放鞭炮的話題。
朋友說，這樣規定也是有理由的，放鞭炮可能會引起火災。
然而其中一個同學聽了，反問道：“誰說放鞭炮一定會引發火災？”
朋友解釋說，放鞭炮時火星四濺，遇到幹燥物就容易失火。
豈料對方聽後，又是一連串質問：
“不放鞭炮就沒有火災了嗎？”
朋友十分無奈，幹脆選擇沉默。
作家蘇芩說：“别跟杠精硬杠，你赢不了，因為在他狹小的世界裡，自己就是絕對真理。”
愛反駁的人，不管别人怎麼說，他都要擡杠，以彰顯自己的“智慧”。
與其和他們沒完沒了地争辯下去，不如從一開始，就躲得遠遠的。
畢竟，你永遠吵不過一個自以為是的人，也永遠辯不赢一個油鹽不進的人。
和他們相處，隻會不斷拉低你的層次，讓你的情緒越來越差。
作家艾小羊講過一個故事。
她家附近曾經有一家小餐館，是個夫妻店，生意一度很紅火。
後來，老闆因病去世，飯館便由老闆娘獨自打理。
經受了這樣重大的變故，老闆娘非常傷心。
自此，她便經常對客人念叨：生意不好做，員工很難招，一個人撐着好辛苦……
一開始大家還能了解，但聽得多了，客人都被她搞得心事重重。
漸漸地，客人就不願意過來，沒多久餐館就倒閉了。
現實中有很多像老闆娘這樣的人，在遭遇傷痛後，到處賣慘，結果讓生活雪上加霜。
心理治療師阿蘭說：
“一個人若沉溺于訴苦，除了會加深自身的痛苦外，還會給他人不斷制造陰霾。”
人與人之間的情緒，是會傳染的。
喜歡賣慘的人，就像附在你身上的水蛭，會慢慢吸走你的能量，讓你情緒低落、消極懈怠。
碰到這樣的人，及時與他們撇清關系，是最好的選擇。
生活中，你是否遇到過這樣的情況：
你剛被上司誇贊，便會有人嘲諷“這有什麼了不起”；
你通過努力拿到了某個證書，就被說“完全是因為運氣好”；
你想嘗試一個賺錢的想法，有人卻說“你不是這塊料，趁早放棄”……
和這些一直打擊你的人在一起，你會漸漸失去信心，變得自卑怯懦。
媒體人@王太生剛參加工作時，遇到過一個策劃主管。
有次他送出了一個策劃案，主管看過後，直接甩了回去，說：“寫得太爛了，考慮到執行了嗎？”
王太生又仔細改了一版交上去，結果又被打回，說缺乏創新，毫無亮點。
那段時間，王太生每天都感覺精神和身體極度疲憊。
後來一個朋友知道了，勸他早點離職。
王太生聽了朋友的建議，換了份工作。
新公司的上司對他非常包容，總是鼓勵他，在這裡他終于找到了工作的樂趣和價值。
心理學家曾奇峰說，一個持續被否定的人，無異于時刻在接受法庭的審判。
那些貶低和否定你的人，隻會吞噬你的自信，澆滅你的熱情。
最後讓你在自我質疑中，把人生過得一片灰暗。
如果有人一直貶低你、否定你，甚至诋毀你，請一定以十倍速離開。
在知乎上看過一個故事。
網友冬冬在公司和一位同僚很聊得來，一來二去，兩人就成了朋友。
一次偶然的機會，同僚發現冬冬文筆不錯，便請她到家裡給女兒輔導作文。
冬冬不好意思拒絕，便在周末去同僚家做了一次輔導。
但沒想到的是，這隻是個開始。
因為冬冬太好說話，同僚就變本加厲地找她幫忙：
今天寫一篇文章、明天寫份企劃書、後天再做個PPT……
為了幫同僚的忙，她不僅犧牲了自己的休息時間，甚至還經常耽誤了正事。
随着同僚的索求不斷增多，冬冬感到身心俱疲。
忍無可忍之下，她果斷與對方絕交，這才讓生活重新變得輕松自在起來。
作家胡辛束說，愛索取的人，隻會将你當作工具利用，直到消耗掉你的全部價值。
生活中，總有一些人，因為你的良善心軟，處處拿捏你。
你越遷就，别人就會索要越多；你越忍耐，對方就越是欺壓。
和這樣的人在一起，不僅是在消耗我們的時間、精力，更是在掏空我們的真心。
久而久之，他們便會蛀蝕我們的生活，使我們越活越累。
面對不知感恩、貪婪無度的人，趁早遠離，别讓我們的善意被一次次辜負。
電視劇《我的城池營壘》中，有這樣一個片段。
醫學生許妍珊和米佧是好朋友，兩人進入同一家醫院，還都被分在了重點科室。
後來，米佧得到了主任邵醫生的賞識，經常受邀參加各種研讨會。
這讓許妍珊很不爽，她對米佧的不滿也與日俱增。
有次科室要評優，因為擔心自己競争不過米佧，許妍珊便找機會偷偷删除了米佧的資料，導緻米佧隻能臨時拼湊一篇論文。
結果，許妍珊如願獲得了醫院的評優。
然而沒過多久，事情就被揭發，面對米佧的質問，她反而控訴起米佧得到的好處比自己多。
最終，兩人形同陌路，而許妍姗也被開除，大好的前程，全數盡毀。
培根曾說：“人可以允許陌生人的發迹，卻絕不能原諒一個身邊人的上升。”
那些見不得你好的人，内心長滿了嫉妒的惡之花。
在他們眼裡，你的優秀、事業的成功、生活的幸福，絕不可以超過他。
他們從不檢討自己，而是想方設法，試圖把你拉下來。
心懷嫉妒的人，不管你如何真心相待，總有一天他會讓你栽個大跟頭。
遇見這種人，趁早翻臉，才不會被他拖進不幸的泥潭。
在一次訪談中，查理·芒格說：
“遇到有毒的人，甯願損失錢，都要讓他們離開你的生活，越快越好！”
和有毒的人來往，除了損耗自己，你什麼都得不到。
我們無法選擇和什麼樣的人在一起，但可以選擇讓自己不和什麼樣的人接觸，永遠不要把人生消耗在不值得的人身上。