人生當中，總是存在着各種各樣的一關一隘。
如果你總是糾結，總是糾纏，也總是揪着不放，你的生活一定不可能輕松，你的人生也一定不可能自在。
真正的強者，要學會的人生第一節課就是，學會放過自己。
放過自己，不是懦弱，也不是逃避，而是懂得變通思維，轉化思路，要珍惜當下，更要過好餘生。
夢參法師說：
“對衆生要慈悲，但是，先對你自己慈悲。所謂的慈悲為懷，是放過自己，再普渡他人。”
很喜歡這句話：“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。”
的确，讓自己活得簡單一點，慈悲一點，大事化小，小事化了。
最終，在一種從容的，淡定的，灑脫的，甚至是完全放下了的心境下，自在地走好當下人生。
放過自己，丢掉雜念
家家都有一本難念的經，一個活得有慈悲心的人，活得真實而通透的人，一定會發現自己的不容易，體諒别人的不容易。
這樣，在見自己，見天地，見衆生的過程當中，慢慢走向釋懷，走向頓悟。
其實，不管是什麼樣的生活，每天都是這麼過。
但是，學會放過自己的生活，你會發現自己不光走得更輕松，反而能夠活得更有價值和意義。
因為你會自動放慢腳步，讓自己靜下來，慢下來，好好去體驗生活的同時，也會更加笃定地走好這一生。
作家馬德說：
“你千頭萬緒還在這裡嘈嘈切切錯雜彈呢，人家早已簡衣輕裳輕舟已過萬重山了。”
放過自己，慢慢地放下雜念，讓自己不再胡思亂想，而是更加松弛，更加坦然地過好每一天。
因為快樂是一天，悲傷也是一天。
可是倘若能夠讓自己多快樂一天，其實人生的意義就多添加了一份。
是以說，真正懂得放過自己的人，是能夠讓自己過得更快樂，活得更快樂的人。
這樣的心态，反正能夠讓自己在生命的體驗當中，真正能夠感受到人生的美好和幸福。
作者陳阿咪說：
“生命是一場持久戰。一時的得與失，放在生命的長河裡，根本不值一提。”
是以，讓自己的内心靜下來，讓自己的生活慢下來，學會放過自己，更要懂得及時清理雜念。
然後，讓自己心無旁骛，也更加安心從容地走好每一天。
放過自己，打造格局
沒有格局的人，或者說格局小的人，注定過不好這一生。
因為這些人哪怕面對生活的一些困難，以及突如其來的一種困難，要麼感到恐懼，要麼感到崩潰，要麼就是選擇逃。
巴爾紮克說：
“苦難對于智者是一塊墊腳石，對能幹的人是一筆财富，對弱者則是萬丈深淵。”
強者，走到哪裡都是強者，智者，走到哪裡也都是智者。
而弱者，不管走到哪裡，也都是弱者。
實際上，每個人都是從弱小開始，逐漸走向強大。
但是有的人，一開始是弱小的，中間是傲慢的，導緻自己的最後人生結局就是，越來越悲慘的。
隻有不斷地考驗自己，錘煉自己，真正靠自己走向成長和強大。
最終，你才能夠變得越來越釋懷，越來越有格局。
稻盛和夫說：
“總有一天，你會明白，真正治愈你的，從來不是時間，而是你心裡的那段釋懷和格局。”
當一個人的格局越來越大的時候，他們非但懂得善待自己，也更懂得包容别人。
而這樣一來，總是能夠讓自己在各種委屈，甚至是冤屈當中，不斷地蛻變，強化自己。
當自己得到了錘煉，就會發現經過不同程度的鍛煉，自己已經具備了更加進階的修養，以及更加強大的成長。
學會善待自己，學會放過自己，你才能夠帶着一種更加從容的，充實的狀态去塑造自己的人生，打開格局，活出燦爛。
餘生很貴，放過自己
畫家豐子恺說：
“追趕不上的不追，不屬于自己的不要，挽留不住的不留。生活哪有那麼複雜，簡單甚好。”
人生從來就不是隻有一種選擇，我們始終也要相信，生活永遠都是有得有失，有成有敗的。
是以，面對這樣的人生，我們根本不需要想那麼多，也真的沒必要計較那麼多。
作家亦舒說過：
“有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。”
隻有靠自己，不斷地走向清醒，走向蛻變，走向獨立。
然後，你會發現自己的認知越來越強大，實力越來越強大的時候，就能夠放下更多，看開更多，明白更多。
這個時候的你，也會變得更通透，甚至會變得更加的勇敢，踏實，從容。
如此，可以在高低起伏的人生歲月當中，慢慢靠磨練自己，錘煉自己，放過自己，進而擁有屬于自己的美好一生。