購食品時要知道8不買

在超市的食品區，我不經意間拉住了一位看似熟悉的中年婦女的手臂，緊張地問：“阿姨，這種肉您覺得能買嗎？”她正打算拿起一包打折的豬肉。

她皺了皺眉，放下手中的肉，轉而給我上了一堂生動的課。“小夥子，購買食品時有‘八不買’的原則，今天我來教教你。”她的話語堅定而認真，我立刻拿出手機，準備記錄下來。

“首先，不買包裝破損的食品。”她一邊說，一邊指向一旁的破損包裝米面。“看，這樣的食品容易受潮，受污染。”

“第二，過期的食品絕對不能買。”她接着拿起一盒靠近保存期限的餅幹，“即使打折，過期食品也可能對健康造成威脅。”

我們一路走過幾個貨架，她繼續解釋：“不買無标簽的食品。标簽上的資訊能幫助我們了解食品的來源和成分。缺少這些資訊，我們無法判斷其安全性。”

“還有，不買添加劑過多的食品。”她指着一個五顔六色的零食包裝，“太多的化學添加劑可能對身體不好。”

走到肉制品區，她又補充道：“看這裡，不買色澤異常的肉類，這可能意味着它已經變質或者處理不當。”

我邊走邊記錄，阿姨的話語在我耳邊回響。她的每一句話都透露出對食品安全的深刻認識和關懷。我開始意識到，平日裡匆忙的購物習慣需要改變。

最後，她總結道：“不買味道異常的食品，不買來源不明的食品，最後，不買刺激性異常強的食品。這些都是基本原則，保障我們飲食的安全。”

這次購物不僅僅是一次簡單的買賣，更是一次對生活品質的投資。從阿姨那裡，我學到了如何用細緻的眼光選擇每一樣進入我們家的食品。

回到家後，我整理了筆記，并開始撰寫這篇文章。我希望通過我的文字，能夠幫助更多的人了解和掌握這“八不買”的原則，讓大家在購買食品時更加謹慎，確定家人的飲食安全。這不僅是一種責任，更是一種對家庭成員健康的愛。