购食品时要知道8不买

在超市的食品区，我不经意间拉住了一位看似熟悉的中年妇女的手臂，紧张地问：“阿姨，这种肉您觉得能买吗？”她正打算拿起一包打折的猪肉。

她皱了皱眉，放下手中的肉，转而给我上了一堂生动的课。“小伙子，购买食品时有‘八不买’的原则，今天我来教教你。”她的话语坚定而认真，我立刻拿出手机，准备记录下来。

“首先，不买包装破损的食品。”她一边说，一边指向一旁的破损包装米面。“看，这样的食品容易受潮，受污染。”

“第二，过期的食品绝对不能买。”她接着拿起一盒靠近保质期的饼干，“即使打折，过期食品也可能对健康造成威胁。”

我们一路走过几个货架，她继续解释：“不买无标签的食品。标签上的信息能帮助我们了解食品的来源和成分。缺少这些信息，我们无法判断其安全性。”

“还有，不买添加剂过多的食品。”她指着一个五颜六色的零食包装，“太多的化学添加剂可能对身体不好。”

走到肉制品区，她又补充道：“看这里，不买色泽异常的肉类，这可能意味着它已经变质或者处理不当。”

我边走边记录，阿姨的话语在我耳边回响。她的每一句话都透露出对食品安全的深刻认识和关怀。我开始意识到，平日里匆忙的购物习惯需要改变。

最后，她总结道：“不买味道异常的食品，不买来源不明的食品，最后，不买刺激性异常强的食品。这些都是基本原则，保障我们饮食的安全。”

这次购物不仅仅是一次简单的买卖，更是一次对生活质量的投资。从阿姨那里，我学到了如何用细致的眼光选择每一样进入我们家的食品。

回到家后，我整理了笔记，并开始撰写这篇文章。我希望通过我的文字，能够帮助更多的人了解和掌握这“八不买”的原则，让大家在购买食品时更加谨慎，确保家人的饮食安全。这不仅是一种责任，更是一种对家庭成员健康的爱。