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美食分享:蒜蓉菠菜、啤酒泡菜雞、酸菜雞、紅燒猴頭菇

作者:養生專家的日常

中國飲食文化的背景豐富多彩。作為顔氏和黃氏的後代,我們應該了解并給予更多關注。一碟是一種文化的展現,一碟可以解釋一種文化的内涵。我們的飲食與健康有關,健康的生活是發展的前提。我們不僅必須了解中國有哪些菜品,還必須了解這些菜品的含義。琳琳每天推薦當地特色菜和小吃。

蒜蓉菠菜

美食分享:蒜蓉菠菜、啤酒泡菜雞、酸菜雞、紅燒猴頭菇

配料:菠菜,大蒜,蚝油,油,鹽

實踐:

1.選擇菠菜,去掉根,然後洗淨。

2.将大蒜切碎,放入熱鍋中。

3.聞香後将菠菜炒熟。

4.放入适量的蚝油。

5.加鹽并開始烹饪。

啤酒泡菜雞

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原料:1隻小雞,1罐啤酒,200克鹹菜,少許大蒜,1大湯匙南韓甜辣醬,2大湯匙醬油,1/4茶匙鹽

1.将雞肉切成小塊。洗滌後,将其放入沸水中煮沸。泡菜切成小塊;

2.放鍋中的油加熱,放大蒜片,放香後放雞塊;

3.将南韓辣醬和醬油充分混合,放入鍋中,并用醬汁包裹雞塊;

4.倒入啤酒,小火煮沸後煮開,将一半的湯倒入鹽和泡菜,翻炒一會兒再出來。

酸菜雞

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配料:100克雞肉,酸菜,15毫升舊醬油,45毫升醬油,25毫升米酒,少許生姜,少許蔥,八角茴香,1個幹辣椒,少許冰糖

實踐

1.洗淨雞肉,将酸菜切成薄片;将雞切碎洗淨;

2.将油倒入火鍋中,加熱油,加入姜和八角,然後将雞肉倒入炒鍋中,直至變色,再倒入黃酒。

3.加入醬油和老醬油,以炸出醬汁的味道;然後加入幹辣椒和冰糖;

4.加到開水蓋上,大火開小火徹底煮熟;

5.加熱至高溫并加入酸菜以收集果汁。撒上蔥。

紅燒猴頭菇

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1.将幹燥的猴頭菇浸入溫水中軟化,然後擠出黃色水,在水龍頭下反複擠壓數次直至水變得清澈,将猴頭菇撕成小塊,并在沸水中煮5分鐘以除去。在冷水中擠壓後,這些過程不能被忽略,否則猴頭猴會很苦。

2.洗淨并切碎尖椒;

3.在鍋中加熱油,加入尖椒和香油,加入香菇并炒一會兒;

4.加入适量的鹽,濃香,少許水,蓋上鍋炖2分鐘;

5.加入油,豆類并翻炒,然後離開鍋。

今天的食物推薦在這裡。如果您想吃東西或想做某事,可以留言或發表評論。 Lin Lin稍後将嘗試更新它,關注我,并每天與您分享。

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