人生,就是一段不斷積累,也是在不斷損耗的過程。
倘若儲存的雜念太多,欲望太多,負面情緒也太多的話,自己一定是越走越累,越來越辛苦的。
作家李敬新說過一句話:
“清空不必要的緩存,騰出空間,電腦才不會卡頓;
人生也是如此,隻有及時清除了無用的垃圾,生活才能永遠保持一分輕松。”
的确,人的大腦也這樣,我們隻有學會清理一些不該有的雜念和負能量,欲望和情緒,生活才不會卡頓。
山下英子說,讓生活變得快樂,最有效的途徑,就是過濾掉那些不合适、不舒服的東西。
是以,一個人最大的智慧在于,能夠永遠保持清醒,然後也能夠及時地清理生活當中的雜質。
如此,保留一些純粹的,重要的部分,才能夠讓自己輕松前行,行穩緻遠。
清理雜念
一個人不怕什麼,就怕雜念太多。
這就好像在一塊菜園裡,如果雜草太多,蔬菜是不可能得到很好成長的。
這是因為土地的養料會被浪費,被雜草吸收,同時陽光也會被霸占一些。
人也這樣,如果總是被可有可無,甚至是根本就不存在的雜念消耗着,拉扯着。
那麼,生活一定會越過越艱難,日子也一定會過得越來越被動。
卡耐基說,那些你所擔憂的事情,在未來99%都不會發生。
很多人之是以過得痛苦和煎熬,不過是在杞人憂天。
這種杞人憂天的壞習慣一旦養成,就很容易變得整天無所事事,甚至不管做什麼事,都容易分神,分心。
然後,工作效率越來越低,生活品質越來越差。
《新唐書》裡說,有心者有所累,無心者無所謂。
真正厲害的人,一定懂得清理自己的雜念,過好自己的生活。
也隻有讓自己,每一天都過得更充實,更有希望,也更有動力的時候。
在這種時候,成長才能夠屬于自己,成功才會降臨在自己手中。
王陽明曾說:
“草有妨礙,理亦宜去,去之而已;
偶未即去,亦不累心。
若着了一分意思,即心體便有贻累,便有許多動氣處。”
是以,我們要像清除雜草一樣,清理掉腦海裡的雜念,心裡的煩惱。
最終,才能夠讓自己走得更輕松,活得更自在,也的确可以讓自己每一天,充滿希望。
清理情緒
每個人都有磁場,可它無影無蹤,無聲無味,是以很難有人能夠識别它。
但不得不說,它一定是真實存在的,這就好像我們有想法,有潛意識一樣。
當然,我們也不必糾結于它的存在,而是懂得運用它。
可以說,情緒,是一個人身邊最大的磁場。
《力量》一書中講:每個人身邊都有一個磁場環繞,無論你在何處,磁場都會跟着你。
事實上,情緒穩定的人,磁場也更穩定。
于是,在現實生活當中,尤其是在人際關系當中,情緒穩定的人,一定能夠擁有更加靠譜的人際關系。
最終,一個人也可以靠自己長期以來穩定的情緒能力,過上自己想要的人生。
顯然,一個人如果無法管理好自己的情緒,無法做到及時清理負面情緒的話,生活就會陷入困頓當中。
陶行知先生說:
“大雨過後,有兩種人:一種人擡頭看天,看到的是蔚藍與美麗;一種人低頭看地,看到的是淤泥和絕望。”
一個人隻有盡最大努力把負面情緒篩選掉,清理掉,然後把積極正能量的情緒留下來。
這樣,他才可以在擡頭望天的時候,看到更加蔚藍的天空,也看到更加潔白的雲朵。
也隻有這樣,一個人才能夠讓自己的情緒變得越來越健康,給到自己更大的希望的同時,也讓自己的每一天,過得更快樂,滿足。
很喜歡周國平曾說的一句話:不管生命多麼短暫,笑着生活,笑着享樂,笑着受苦,這才是人生。
是以,努力讓自己的情緒好起來吧,也及時地把負面情緒清理掉吧,這樣你,才會越來越好,也才能越來越好。
清理欲望
有人說:“世上最難的事,是戰勝自己。”
的确,一個人永遠最大的敵人,始終是自己。
美國作家斯蒂芬·金說過一句話:
地獄從來不是立即讓你掉下去的,而是一點點吞沒你。
倘若一個人不懂得認識自己,不懂得了解這個社會的底層邏輯的話。
那麼,自己的生活一定會越過越被動,越過越粗糙的,甚至會越來越絕望。
每個人都有欲望,但你要明白,有的欲望必須要及時清理掉,甚至一定要遏制住。
就像投資人王嘯有一句話:
“每個人都想做大,但成功的人會控制做大的欲望。
那些什麼都想做,卻什麼都做不好的人,往往不是敗給能力,而是敗給和能力不相比對的欲望。”
聰明人,永遠懂得如何做出篩選,做出合理的選擇。
尤其是在各種各樣的欲望面前,我們隻有真正清理掉一些不能要的欲望,篩選下一些值得去追求的目标。
這樣的話,在取舍當中,一個人才能夠真正走向成熟,也真正能夠做到為自己的人生負責。
舍棄永遠是痛苦的,舍棄欲望永遠也是最難的,但如果自己不那樣去選擇,不那樣去做的話。
那麼你就會發現,生活會越過越被動,日子也會過得越來越難。
索提那克禅師說:
“人生欲望,如樹上雜枝,你無法完全消除,卻需要定期修剪。”
清理欲望,修剪欲望,靠自己掌控生活的節奏,主宰人生的步驟。
這樣的你,才能夠在一邊控制自我的同時,一邊輕松前行,活出坦然和自信的人生。