#萬古神帝#張若塵去天堂見安撫衆人的時候，凡塵又在自責，認為自己放走了二君天，是一個罪人，如果不把他找回來，自己就沒有臉活在這個世上。
張若塵覺得凡塵的這種心态非常不好，往好了說是玻璃心，往壞了說就是抑郁型人格。光聽名字就知道，如果不好好的處理，任由這樣發展，那麼凡塵肯定會出現問題。
縱觀凡塵的經曆，就像心電圖一樣，起起伏伏，雖然最終又找回了自己。但找回自己後，他就變得有點不對勁，一遇到不順利的事就喜歡怪自己，這種心态對他的修行挺不利的。
凡塵這自責的心态是有曆史原因的。他作為大梵天的時候，就是因為心裡有事，是以一直沒法突破。七十二品蓮曾經幫助了他，卻也利用他做了一些壞事，讓他十分自責，最後自我兵解，尋求解脫也讓張若塵感到佩服。
後來，他變成了個酒悶子，天天醉醺醺的，反而在修行上有了進步，那個時候的他無比潇灑，就連黑暗尊主看到他都覺得高深莫測。而之後他跟着張若塵行走在邊荒之上，也總能逢兇化吉。
可記起自己是誰之後，那股子抑郁又回來了。這種心态，咱們可以稱之為抑郁型人格，就是老是把自己當靶子，每當遇到事情，都會覺得自己做得不夠好，把責任歸咎到自己身上，這樣下去永遠都快樂不起來。
這種心态的影響可大了，首先，老自責會讓人心裡頭難受，可能還會引發更嚴重的問題。其次，這對修行進步是個大障礙，修行本該是心越來越清淨，力量越來越強，但過度自責會讓人覺得累得慌，沒法集中精力修煉。最後，這種情緒還會影響到跟其他人的關系，讓人難以真心交流，失去了成長和得到幫助的機會。
那麼，凡塵該咋辦呢？關鍵是要調整自己的看法，學會合理地看待事情。首先要明白，世上的事并不都是自己能控制的，外在的因素也很重要。是以，出問題時，要客觀分析原因，别光顧着怪自己。
另外，凡塵還得學着接受自己的不完美，每個人都有局限性，犯錯也是成長的一部分。通過這種方式，他可以從錯誤中學到東西，而不是讓它們成為心裡的負擔。
在這方面張若塵做的就非常好，他也承擔了非常多的責任，還記得當年他的師姐和師兄相繼慘死，他隻能眼睜睜的看着，他也譴責自己實力不足，但他卻把這種負面情緒化作了動力，最後擊殺了商子衍，為自己的師兄和師姐報仇。
如果他也像凡塵那樣，也許最終會為自己的師姐和師兄報仇，但他也會陷入無盡的自責，認為如果當初自己能夠更強一些，就不會出現這種情況，那麼在此之後他就隻會陷入死循環，什麼事情都做不了，這反而是對自己人生的不負責。
每個人的時間和精力都有限，有些事情必須看開，我們常說難得糊塗就是這個道理。對于凡塵，或許真得給他一壇老酒，讓他恢複成以前那個潇灑自在的酒悶子。