1.蒜蓉蝦仁 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 2.韭菜小盒子 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 3.肉沫西葫蘆 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 4.手撕杏鮑菇 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 5.炝拌藕絲 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 6.蒜蓉魚片 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人 少吃牛肉和羊肉，這6道菜肴可常吃，營養滋潤又養人
