大家好，我是二豆媽，最近朋友們都在讨論“自律”的話題，
今天我就和大家分享一個我是如何做到自律的，
首先我想問問大家，你們覺得一個人最重要的品質是什麼？
我覺得是自律，因為隻有自律的人，才能掌控自己的人生。
那麼如何做到自律呢？
我的經驗是：遠離誘惑。
以前我也是一個特别容易被各種誘惑吸引的人，比如：手機、美食、電視劇等等。
後來我發現，想要做到自律，必須要遠離這些誘惑。
于是，我把手機上所有的娛樂軟體都删除了，每天隻在固定的時間看手機，比如早上8點和下午6點，其他時間都不會看手機。
我也很少看電視，因為看電視會讓我沉迷于劇情，無法自拔，是以我幹脆不看了。
我還把零食都收起來了，因為我發現，隻要我看到零食，就會忍不住想吃，是以我幹脆不吃了。
剛開始的時候，我覺得很難受，因為沒有手機、沒有電視、沒有零食，我覺得很無聊，但是堅持了一段時間後，我發現自己變得越來越自律了，生活也變得越來越好了。
是以，想要做到自律，就必須要遠離誘惑。
好了，今天的分享就到這裡了，如果你也想變得自律，就從遠離誘惑開始吧！
【零食禮包】休閑解饞零食禮包到手整整20袋
