随着季節的變化，轉眼間就到了冬天，在問診中，我常常會接診到這樣的患者：一到冬天，腿腳就會變得很不靈活，而且還會感覺到非常的怕冷，關節部位都屈利不伸，總覺得身上被什麼東西壓住了一樣，四肢沉重，時不時的還會發出刺痛。
你有沒有這種情況呢？那為什麼會出現這種情況呢？
這其實都是因為肝腎不足，受了風寒濕邪的影響了，咱們中醫講：肝主筋，腎主骨，如果肝腎不足，就很容易造成關節部位的損傷，而且，随着天氣的轉涼，風寒濕邪也會入侵到咱們身體裡，更會引起腿腳，以及膝蓋等關節部位的酸痛，特别是稍微活動一會，這種疼痛感就會更為明顯了。并且，除了這些症狀之外，還有關節僵硬、沉重、四肢無力的問題。
那對于這些，我們要怎麼做才能夠化解腿腳發沉，竄着疼痛的情況呢？
今天和大家分享的這個方子就可用于這種因為肝腎不足，外感風寒濕邪而導緻的腿腳不利索，發沉，并且疼痛難忍的人群。
這個方子就是藥王孫思邈《備急千金要方》獨活寄生湯，正是臨床上主要調理肝腎兩虧，風寒濕邪外侵，導緻的腰膝冷痛，酸重無力，屈伸不利的經典常用方。
方中獨活可以祛風寒濕邪；細辛、防風、秦艽、桂心可以祛除寒濕；桑寄生、杜仲、牛膝能起到補益肝腎而強壯筋骨的作用；當歸、川芎、地黃、白芍養血和血；人參、茯苓、甘草健脾益氣；甘草調和藥材的藥性。
由此一來，不僅把骨縫裡的寒濕之邪給拔出來了，還能夠補益肝腎，當肝腎充足了，自然腿腳也就利索了，對于肝腎不足，外感風邪導緻的病症來說，是再适合不過了。
提醒大家：中醫講究辨證論治，是以都需要在辨證論治的基礎上才能夠參考使用，這些内容也僅供參考，有問題一定要及時線下就醫。