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滋味甜蜜的「草莓果醬」做法!營養師示範簡單3步驟

作者:murasaki紫

草莓果醬一直都是市場上很受消費者青睐的果醬口味之一,如果擔心市售果醬有多餘的添加物,或是因為買了太多草莓擔心吃不完會壞掉的話,自己制作果醬也是一個好方法。以下是由日本營養師和泉愛在ソラレピ網站提供的「草莓果醬」做法,隻要3步驟就能完成。

滋味甜蜜的「草莓果醬」做法!營養師示範簡單3步驟

材料:

草莓 300g

砂糖 90g

檸檬汁 1大匙(15ml)

※可依照比例增減材料。

料理步驟:

步驟1:将草莓洗淨去蒂并瀝幹,再把一半的草莓對半切後(另一半的草莓不用切),将草莓全部放進鍋裡,撒上砂糖靜置至少2小時讓水份釋出。

滋味甜蜜的「草莓果醬」做法!營養師示範簡單3步驟
滋味甜蜜的「草莓果醬」做法!營養師示範簡單3步驟

步驟2:把鍋子移至爐口,開中火加熱烹煮至砂糖溶解後,将火轉大一點讓浮渣跑出來,并立刻将浮渣撈除。

滋味甜蜜的「草莓果醬」做法!營養師示範簡單3步驟

步驟3:轉小火續煮20分鐘,期間請經常攪拌以防燒焦,煮好即可關火,再加入檸檬汁混勻就完成了~

※在烹煮時可保留完整果肉,亦可将草莓壓爛、搗爛。

滋味甜蜜的「草莓果醬」做法!營養師示範簡單3步驟

等草莓果醬稍微放涼後,可裝入消毒好的玻璃瓶中,再放進冰箱冷藏存放,儲存期限至少有2周,但第1周的果醬風味最佳。如果想放更久也可以冷凍儲存。

滋味甜蜜的「草莓果醬」做法!營養師示範簡單3步驟

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